Posture enfants

Il ya quelques mois, j'ai lu sur un homme qui assistait à un match de baseball avec sa femme. Pendant une pause dans le jeu, une femme assise derrière lui, lui tapa sur l'épaule et a dit qu'elle était médecin et avait remarqué, un petit point noir sur le dos de son cou. "Je l'aurais regardé par votre médecin de famille, dit-elle.

Qu'il a fait, et après une vérification supplémentaire avec un dermatologue, il a été déterminé qu'il était en fait un mélanome qui a été facilement retiré. «C'est une bonne chose, nous l'avons pêché si tôt - il aurait facilement pu se propager dans votre corps et qui aurait été très grave", son médecin lui a dit.

Quand j'ai lu cette histoire, j'ai pensé à combien de fois j'ai vu des enfants qui ont développé, souvent à un âge très précoce, des modes nocifs de la posture que je connais sont susceptibles d'entraîner des problèmes graves plus tard dans la vie. Parfois, c'est très dur pour moi de résister porté cette question à leur attention, en sachant qu'il y existe de nombreuses façons efficaces d'aider à libérer ces tendances néfastes.

Mais l'expérience m'a appris que ce n'est presque jamais une bonne idée, même si les connaître personnellement.

Les enfants ne veulent tout simplement pas d'entendre les commentaires au sujet de leur posture. Et pourquoi devraient-ils? Ils sont jeunes et solides, et leur attitude n'a pas encore causé un problème notable.

En tout cas, la plupart de ce qu'ils ont entendu - des parents ou enseignants - se compose d'avertissements tels que «Tiens-toi droit." Ou "Tirez vos épaules en arrière."

En plus d'être ennuyeux, ces avertissements ne fonctionnent tout simplement pas - du moins pas pendant plus d'une minute ou deux. Qui est tout aussi bien parce que toute personne tentant effectivement à "tenir debout", par exemple, pour une période prolongée de temps, il serait sans doute faire plus de mal que de bien.

Professeur John Dewey, le philosophe américain, réformateur de l'éducation du public et des élèves de longue date de FM Alexander, le développeur de la Technique Alexander, avait une compréhension très claire du problème:

«C'est, écrit-il," comme raisonnable de s'attendre à un feu pour sortir quand il est ordonné d'arrêter la combustion que de supposer qu'un homme peut se redresser à la suite d'une action directe de la pensée et le désir. Le feu peut être éteint qu'en changeant les conditions objectives, c'est la même chose avec la rectification d'une mauvaise posture.

"Bien sûr, quelque chose se passe quand un homme agit sur son idée de se tenir droit. Pour un peu, il se tient différemment, mais seulement un type différent de mal. Il prend alors la sensation inhabituelle qui accompagne ses positions inhabituelles comme la preuve qu'il est maintenant debout droite. Mais il existe de nombreuses façons de standing mal, et il a simplement changé sa manière habituelle, à une mauvaise manière compensatoire à certains excès inverse. "

Ou, comme la fin de Marjorie Barstow, un enseignant bien connu de la Technique Alexander, aimait à dire quand un étudiant dans une de ses classes seraient "tenir debout", "Vous êtes juste réarranger les tensions dans votre corps."

Le bon docteur qui est sorti de sa façon d'aider un étranger avait l'avantage de savoir que son avis serait probablement apprécié - et entendu. Je n'ai pas ce luxe et je garde généralement mes observations à moi-même.

Pourtant, je ne peux m'empêcher de projeter en avant quelques décennies dans la vie des enfants que je rencontre, quand il est très probable qu'ils vont se ressentir des sortes de problèmes que je vois tous les jours avec mes étudiants adultes. Le slouch adolescentes, par exemple, est susceptible d'évoluer dans les épaules fortement arrêté par l'âge mûr.

Alexander toujours cru qu'il avait un sens beaucoup plus à apprendre aux enfants, dont la posture préjudiciables et habitudes de déplacement ont été relativement faibles, plutôt que des adultes, quand ils sont souvent devenus tout à fait fixée.

Comme John Dewey a noté "(Alexandre) découverte n'aurait pas été faite et la méthode ou procédure perfectionnée, sauf en traitant avec des adultes qui ont été mal coordonnée. Mais la méthode est l'un des recours, c'est l'une de l'éducation constructive. Il est bon champ d'application C'est avec les jeunes, avec la génération montante ... "