La vie est un fascinant voyage dans le moi. Sur votre dos, vous pouvez porter des fleurs ou des éléphants roses ... danse ... vêtu d'un tutu - Ronit BarasLa plupart de nos clients nous demandent de coaching, "Comment se fait-Je continue de recevoir toutes les choses que je ne veux pas avoir dans ma vie?" Curieusement, la réponse est cachée dans la question. C'est tout à faire avec ... Pink Elephants. Notre cerveau est une machine très sophistiquée, avec sa propre façon d'interpréter les choses autour de nous. Il s'avère qu'il ya une chose particulièrement notre cerveau ne peut pas comprendre, c'est négatifs. Chaque fois que nous entendons ou utiliser les mots «non», «pas» ou «ne pas», le cerveau ignore tout simplement et garde le reste. Permettez-moi de démontrer: S'il vous plaît fermez les yeux et ne pense pas à un éléphant rose ... danse ... vêtu d'un tutu. Qu'est-il arrivé? Pourriez-vous pas pensé à ça? Si vous êtes comme tout le monde je sais, vous avez vu cet éléphant très vous deviez ne pas y penser, même si, pour un bref instant. There's no other way. Nous devons amener l'éléphant à l'esprit en avant de nous pousser dehors. Et c'est exactement la façon dont notre cerveau traite avec toutes les expressions négatives dans notre vie. Quand nous nous concentrons sur ce que nous ne voulons pas, nous amènent à donner cette chose même et le jour, puis de le combattre. «Je ne veux pas me sentir comme ça» se traduit par "Je veux me sentir comme ça». «Ne parlez pas de nouveau à moi" se traduit par «Talk Back to Me". Un de mes clients, a 37-year-old woman belle mine, qui ressemblait à un 20-year-old, était à la recherche d'un partenaire. «Je ne veux pas que ces 25-year-old kids pour me regarder», dit-elle et, bien sûr, tous les hommes qu'elle avait attiré vers l'âge de 25 ans. Frustrée, elle a demandé: «Dois-je marcher avec une pancarte au-dessus de ma tête en disant« Si vous êtes à 25, parlez à moi? ". Que pensez-vous? Si vous comprenez les éléphants roses, vous savez qu'elle a fait. Les choses que nous ne voulons pas dans la vie sont aussi les choses, nous nous concentrons principalement sur et en faisant ceci, nous les apportent dans notre vie, au lieu de les éviter. Les parents décrivent souvent leurs enfants comme faisant exactement le contraire de ce qu'ils leur dire. En fait, ils ne peuvent pas s'en empêcher. Par exemple, quand un parent dit: «Ne pas courir dans la maison», l'enfant entend, «Exécuter dans la maison». Pouvons-nous blâmer l'enfant pour la course? Pourriez-vous pas pensé à un éléphant rose? Prenons quelques autres choses que vous trouverez sûrement familier. Que pensez-vous de votre cerveau se souvient à chaque fois que vous passez le signe route qui dit: «Ne pas boire et conduire" ou "Un excès de vitesse"? Think about it - "No smoking" est la meilleure publicité pour le fumage. Il apporte de fumer à notre attention, et le maintient d'armature, parce qu'elle est partout. Que pensez-vous d'une nation en utilisant l'expression "sans soucis" en réponse à presque tout? Sont-ils vraiment pas inquiet du tout? Une importante moderne "éléphant rose» est l'expression «sans gras». Comment expliquez-vous l'augmentation de la population de personnes obèses dans le monde quand tout le monde garde promouvoir une alimentation tant et de "gras produits" gratuit? Nous nous concentrons sur les graisses et ensuite nous les combattre. Les gens qui vendent la «perte de poids» des produits, sont favorables à fait ... poids. Si vous avez fait tant d'argent pour la vente de produits amaigrissants, pas vous faire ça aussi? Les attitudes négatives envers le travail, les relations, les affaires, le ménage, famille, amis ou ennemis ne peuvent être modifiés en changeant le focus. Commencez par vous demander, «Qu'est-ce que je veux?" Comme dans tout voyage, il faut d'abord identifier l'endroit où nous allons. Cela nous donne la direction et guide nos Daily Focus et d'action. Une fois notre objectif est fixé, la chose la plus magique qui se passe - tout d'un coup, nous commençons à remarquer des choses que nous n'avons jamais repéré auparavant. Un de nos clients voulaient avoir du temps pour lui-même dans la vie tumultueuse qu'il menait. "J'ai juste besoin de 6 heures pour moi-même", dit-il. Il le prit sur lui d'enregistrer son temps sur une base horaire pour une semaine. A sa stupéfaction, il découvrit qu'il passait déjà 16 (!) Heures chaque semaine à des activités personnelles. Un autre client a voulu se sentir aimé et apprécié par son épouse, affirmant qu'elle a toujours voulu de lui faire des choses pour elle et a ensuite pris ses efforts pour acquis. Il décide donc de passer une semaine entière de recueillir des preuves de l'approbation de sa femme et d'affection. Pensez-vous qu'il a trouvé? Bien sûr qu'il l'a fait, et en grande quantité! En se concentrant sur ce que vous ne voulez pas, vous convoquer "éléphants roses" dans vos pensées et vous êtes en combat permanent avec la vie. Et la vie, après tout, est un fascinant voyage dans le moi. Sur votre dos, vous pouvez porter des fleurs ou des éléphants roses ... danse ... vêtu d'un tutu. Soyez heureux dans la vie, Gal |