Pointe Ballet: How Do You Tell Quand une fille est prête pour la Pointe de travail?

Elle est l'une des questions les plus souvent posées dans le ballet, mais à laquelle il n'y a pas vraiment été une réponse définitive "Comment puis-je savoir quand je (ou l'un de mes élèves) je suis prêt pour le travail pointes?" Les jeunes filles rêvent de leur première paire de chaussons de pointe pendant des années avant qu'ils ne seront autorisés à entrer en eux, et, jusqu'à présent, elle a été fondamentalement à l'enseignant de décider quand chaque élève fait la transition.

Ceci a conduit à de nombreuses filles sont autorisées jusqu'à trop tôt, pour «suivre avec leur classe», entraînant souvent des blessures aux pieds chronique mai peste même la danseuse la plus compétente au long de leur carrière, ou même des dommages permanents. En raison de la variabilité des taux de croissance des filles dans les 11 à 14 le groupe d'âge année (lorsque les filles humides start fr Pointe ans) et l'absence de fermeture complète de la plupart des plaques de croissance dans les pieds jusqu'à ce qu'au moins 16 - 18 de l'âge, la force des pieds et des chevilles est un facteur essentiel dans la prévention des blessures lors de progresser à des chaussures orteil.

En Australie, les professeurs de danse beaucoup ont pris conscience de l'importance d'amener chaque jeune fille d'une évaluation individuelle avant de se rendre sur les pointes. Le «meilleur danseur» au sein d'une classe mai pas forcément les pieds les plus forts, et la faiblesse de nombreuses peuvent être cachés dans les chaussons de danse régulière. Ils conseillent chaque fille d'entreprendre une évaluation avec un spécial Dance Kinésithérapeute, qui effectuera des tests de dépistage qui prennent une grande partie de la responsabilité au large de la professeur de danse en décidant qui est capable d'aller sur la pointe et quand. Après une première évaluation, le renforcement de la mobilité et des exercices sont enseignés à renforcer toute faiblesse dans les pieds des danseurs, des chevilles, les hanches et les muscles de base, pour aider les filles à faire face aux exigences du travail sur pointe.

A Dance Kinésithérapeute pourrez voir des centaines de filles chaque année pour de telles évaluations. Les enseignants trouvent les rapports issus des écrits sur chaque fille extrêmement utile pour adapter les corrections en classe, et tous les noter l'amélioration spectaculaire de l'approche globale des filles à la danse, aussi bien techniquement, et énergiquement, une fois qu'ils ont leur évaluation, et ont des objectifs spécifiques au travail vers.
Comme il existe un nombre limité de danseurs un thérapeute peut voir le jour en jour, et en raison de l'intérêt mondial énorme dans le Ballet, un programme a été élaboré qui fait de ce processus à la disposition du monde. Il est basé autour de 4 étapes, chacune avec des tests clairement décrite pour évaluer chacun des filles intensité du courant et de la mobilité, les explications de ce que toutes les faiblesses mai moyenne, et les programmes d'exercices spécifiques pour aider à améliorer tous les domaines mis en évidence. Une fois une fille peut remplir correctement l'ensemble des tests à chaque étape (chacun a une liste de contrôle afin de s'assurer qu'elles sont effectuées correctement) elle doit être suffisamment solide pour commencer les travaux pointe sous la direction d'un professeur qualifié. Tous les tests et les exercices sont clairement démontré avec des photographies claires à la fois des positions correctes et incorrectes.

"The Perfect Pointe Book» est le compagnon indispensable de tout danseur, aspirant au progrès ni les chaussures pour pieds, ou déjà en pointe, et est une excellente ressource pour les enseignants des pointes.