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In todays hautement raffinés, pain blanc, viandes et alimentation riche en sucres, acides gras oméga-3 ont été remplacés presque exclusivement par des acides gras oméga 6 comme le maïs, de carthame et de tournesol, huiles. Bien que ces sont bons aussi bien pour vous (et à ne pas confondre avec le «mauvais pour vous" huiles comme tout ce qui a été hydrogénés ou avec des gras trans, dont la plupart des margarines), elles doivent être compensées par les oméga-3 à un ratio de 1 : 1 pour une santé optimale. Régime américain d'aujourd'hui contient généralement les oméga-6 par rapport aux acides gras oméga-3 d'un rapport de 20:1 et plus, et même, de 50:1, il est donc malheureusement très biaisés en faveur des oméga-6. Plus précisément, gras oméga-3, surtout concentrée dans les poissons sélectionner, ont été jugées bénéfiques pour le cerveau et sont donc irremplaçable important. Ils bénéficient également d'autres parties du corps comme la peau et le coeur. L'huile de poisson est composé de deux acides gras, l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque). Nous avons besoin des deux pour une santé optimale. Le DHA est le gras polyinsaturés les plus répandues dans le système nerveux central et il est particulièrement important non seulement pour les adultes, mais pour le bon développement neurologique des enfants. Les femmes enceintes en particulier sont invités à ingérer des acides gras oméga-3 pour un développement optimal du cerveau du foetus en particulier durant le troisième trimestre où la plupart de développement a lieu. Le manque de DHA a aussi été associé à tout, de la dépression à la schizophrénie à la maladie d'Alzheimer. Il a même été vendu dans au moins une étude britannique à aider les enfants atteints de TDA, trouble déficitaire de l'attention. La raison de l'importance du DHA dans la santé du cerveau, en particulier, est que le cerveau est composé presque entièrement de matière grasse, la plus importante est l'oméga-3 et améliore la communication entre les synapses nerveuses dans le cerveau. Le DHA est censé pour aider augmenter les niveaux de sérotonine dans le cerveau, la sérotonine est un "feel good" hormone qui chroniquement triste ou déprimé les gens sont souvent constaté l'absence po Des APE, l'autre composant de l'huile de poisson, contribue également à la dépression, et est bénéfique pour le cœur ainsi que pour la santé des articulations, la peau et plus encore. Prenant pharmaceutiques huile de qualité du poisson peuvent fournir des suppléments de façon optimale les acides gras. Omégas 3 sont des acides gras essentiels et ne peuvent être produites par l'organisme et doit être complété par l'alimentation. Si vous êtes une personne qui ne consomme pas de grandes quantités de poissons ou de ne pas le poisson, Les poissons sauvages capturés dans les lacs, les ruisseaux, et l'océan mai contenir des niveaux élevés de mercure, qui est toxique et doit être évité. Les oméga-3 dans Sealogix huile de qualité pharmaceutique, les poissons sont des poissons situés dans certaines des eaux les plus propres au monde de la pêche qui sont renouvelables et entièrement durable. L'huile de poisson est ensuite distillé moléculaire à se concentrer et purifier l'huile, éliminant les contaminants. Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. |