Un blog peut Perte de poids vous faire prendre du poids?

Depuis que j'ai commencé à écrire un blog avec des conseils de perte de poids il ya environ 2 semaines, j'ai gagné 9 livres.
D'une certaine façon, je ne peux pas y croire. Je sais que j'ai mangé plus. Mais je suppose que je ne savais pas combien.
Pendant des semaines, je n'ai été faire une couple d'heures de sommeil chaque nuit. Quand je suis en manque de sommeil, je sors toujours de la nourriture pour rester éveillé.

Mais je n'ai pas besoin de perdre du poids pendant des années. Qu'est-ce que ça dit de moi que j'ai pris du poids dès que j'ai commencé un blog perte de poids?
D'abord, j'ai maintenant besoin de prendre mes propres conseils. Et je le ferai. A partir d'aujourd'hui, les livres se détachent.
Deuxièmement, peut-être que je lis autant d'articles et les messages blog sur la perte de poids des autres luttes que je commence à me sentir comme s'ils étaient mes propres ... même si beaucoup d'entre vous en train de gagner une bataille plus dure que j'ai fait.

Does that make sense?
Bien sûr, je ne veux pas que l'un des articles ou des blogs que je lis sont responsables de ma prise de poids. Mais je commence à penser à la nourriture et le poids de 24 heures par jour. Parce que maintenant c'est devenu mon métier en quelque sorte.

Je commence aussi à sentir partie de l'insécurité affective que tant de blogueurs perte de poids écrire. Non pas que l'un de nous avoir à chercher très loin pour cela. Mais c'est une chose de ressentir des émotions d'un autre blogueur, c'est une autre de retrouver une partie de mon propre poids.

J'ai une question pour quiconque de lire ceci. Avez-vous déjà retrouvé perdu livres lorsque vous entendu parler du combat d'une autre personne avec un poids? Commencez-vous en revivant vos propres problèmes de perte de poids?
Avant de commencer mon blog, mon article thèmes variés. Mais même quand j'ai écrit sur les régimes alimentaires et les problèmes de régime, mon objectif a été positive.

Je ne gagne pas une once, même lorsqu'ils écrivent à propos gâteau au fromage, tarte aux fraises, et Hot Fudge sundaes. Mais maintenant, je lis les blogs des autres personnes qui ne sont pas si positifs, tout le temps. Mon coeur va à tous.

J'ai aussi des gens qui écrivent pour moi au sujet de leurs batailles perte de poids. Et je crois que je commence à intérioriser les craintes et les luttes du peuple, je veux aider.
Je pense écrire chaque jour sur un blog sur la perte de poids et les questions connexes m'a réflexion sur le sujet tout le temps.

Et obsédé par la nourriture - ce n'est pas que combien d'entre nous ont pris du poids, en premier lieu?
Mais je ne pense pas que ce soit sur la nourriture. Je ne pense même pas que c'est le manque de sommeil. Je n'ai pas bien dormi pendant presque 2 ans. Pourquoi devrais-je prendre du poids maintenant?

Je pense qu'il ressent des émotions. Je commence à intérioriser les luttes des autres blogueurs. Et c'est moi qui touchent tellement, je ne mange plus et prendre du poids. Je suppose que cela prouve que vous avez à traiter avec le côté émotionnel de la perte de poids, autant qu'avec les aliments réels que vous mangez.

Et de toute évidence, il n'est pas sain de penser à la nourriture et la perte de poids 24 heures par jour.
Je pensais ne pas écrire cet article.

Pour une chose, j'ai honte d'avoir à perdre du poids. Or, de tous les temps. C'est ridicule.
Je me sentais prise de poids. Mais je remets obtenir pesé.
Peut-être que je ne veux pas croire que je pouvais encore gagner.

Now I Know 9 livres, est même pas près de le type de lutte que de nombreux bloggers sont confrontés. Mais c'est un wake-up call pour moi. J'ai souvent dit que vous devez être prêt à revenir en arrière. Et vous avez besoin d'avoir un plan efficace pour traiter avec elle.

Mais vous devez y faire face avant qu'il ne se rapproche partout à 9 livres.
Vous devez vous peser une fois par semaine, lorsque vous atteignez votre objectif. Mais je n'ai pas fait cela.
Ce n'est pas que je pensais que je ne pourrais jamais le gain de poids encore. Je suppose que d'autres priorités dans la vie a repris.
Ma famille a eu un certain nombre d'urgences médicales dans les derniers mois. J'ai tardé à partir mon blog à cause d'eux.

Mais nous avons eu des urgences médicales avant. Je n'ai pas gagné une once.
Alors maintenant, vient la dernière question. Blogging est mauvais pour votre poids?