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De gens créatifs, nous pouvons, ironiquement, à l'occasion être très anti-créatif dans nos façons de penser. Mai nous avons certaines idées, des habitudes ou des hypothèses qui sont gravés dans nos comportements et nous n'avons tout simplement sans se demander si il existe un meilleur moyen, ou même s'il ya une autre façon. Quoi de recadrage? Recadrage est un moyen d'examiner les situations, les comportements et les motivations de différentes manières et à trouver de nouvelles perspectives. Si nous pensons littéralement de recadrer une image, un cadre noir empreint de modernité autour d'un vieux maître ou d'un paysage est susceptible de nous fait regarder le tableau dans un angle assez différent. De même, la décadence d'une dorure sur tranche cadre doré autour d'une pièce moderne, de l'expressionnisme abstrait est susceptible de provoquer une réaction inattendue et différente aussi. Considérons deux éléments de recadrage. Tout d'abord, le recadrage d'une voix intérieure négative ou critique -- Trouver l'intention positive Nous sommes tous conscients des pensées négatives qui surgissent dans notre esprit aux moments les plus gênantes. Pensez à vous lors de ces légèrement différente cependant. La prochaine fois que vous avez une voix négatifs ou critiques dans votre tête, arrêtez-vous et demandez quelle est l'intention positive est derrière cette voix ou critique. Soyez ouvert à un certain nombre de possibilités. Souvent, notre critique intérieur entrera en surcharge lorsque nous nous sommes approchés quelque chose de nouveau ou différent, simplement comme une façon d'essayer de nous protéger. Souvent aussi, la protection est de «faute». La logique ici est simple: - Si vous ne cherchez pas, vous ne pouvez pas échouer ». Continuer à demander votre voix critique interne ce que l'intention positive est derrière la critique négative, jusqu'à ce que vous pouvez vous entendre. Qu'est ce que c'est exactement ce que vous êtes critique intérieur veut réaliser en critiquant vous de cette façon? Nouvelle méthode, même résultat Ensuite, utilisez votre créativité pour trouver tous les autres moyens possibles que vous pouvez réaliser l'intention positive même, le même résultat de votre critique intérieur souhaite atteindre, en reprochant à vous. Faire l'hypothèse qu'il existe différents - et peut-être mieux - les moyens d'obtenir le même résultat. Choisissez trois des meilleures options puis imaginer que passer à travers chacun de ceux-ci dans votre esprit, et connaît le résultat. Recadrer les situations Une autre façon recadrage peut nous aider à exercer et à accroître notre créativité consiste à examiner les situations quotidiennes d'une façon nouvelle, et d'envisager ce que l'histoire derrière eux mai être. Imaginez un jeune homme marchant dans la rue avec une certaine paire de chaussures de sport concepteur. Que pouvaient faire les raisons possibles pour être celui qu'il porte cette marque particulière et le style? Peut-être parce qu'ils sont le dernier modèle de la marque et tous ses amis portent eux? Peut-être qu'il a travaillé pour une marque concurrente et à gauche en mauvais termes et il les porte comme un acte de défi? Il se pourrait que son père travaille pour la compagnie et obtient les chaussures de sport à un prix moins cher? Ou bien il a une blessure au pied et ils sont la seule paire qu'il a essayé qu'il trouve confortable? Ou peut-être il a juste aimé la couleur ..? Ceci est juste un exemple simple et bien sûr il pourrait y avoir beaucoup d'autres explications. Le fait est que nous pouvons envisager un scénario très simple et d'imaginer toute une gamme de moyens possibles de le regarder, ou "recadrage" it. Pratique ce court exercice vous-même et d'imaginer les intentions de fond les plus sauvages et des histoires invraisemblables et à des événements quotidiens. Utilisez le recadrage pour inspirer votre propre travail de création Les deux méthodes ci-dessus nous aider à regarder les événements communs de tous les jours d'une manière différente. Comment pouvez-vous appliquer l'idée du recadrage à votre propre travail de création? Quelles que soient les projets de création vous travaillez actuellement sur, penser à toutes les façons différentes, vous pouvez les regarder, les différentes façons tout le monde pouvait les regarder, et l'utiliser pour vous inspirer dans des directions différentes. Peut-être que la nouvelle peinture sur lequel vous travaillez est une commission spéciale pour le roi d'Espagne? Peut-être que ça va être une peinture purement physique, le premier que vous avez déjà peint sans une histoire derrière elle? Peut-être que ça va être le plus rapide de la peinture que vous avez jamais fait? Ou le plus lent? Ce sont des idées tout juste possible de ce que la pièce de travail pourrait être à propos, ils n'ont pas à être vrai même. Parfois, un simple recadrage est tout ce qu'il faut pour nous de commencer à nouveau sur un projet difficile. Le plus imaginatif vous pouvez être, et plus vous pouvez utiliser ces idées, le plus facile et plus spontané à votre créativité va devenir. © Copyright 2006 Dan Goodwin. |