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Les personnes âgées vivent beaucoup de changements dans leur vie que la dépression cause. La dépression est l'un des problèmes de santé les plus communs parmi les personnes âgées. Changements chez les personnes âgées, les capacités physiques, personnels et financiers mai contribuer à leurs inquiétudes et, en retour, ils mai finissent par se sentir triste, seule, vide et rejetée. La dépression chez les personnes âgées est causé par plusieurs facteurs y compris les pertes accumulées à vie et les médicaments. Pertes de vie incluent généralement des changements dans le niveau de vie, le logement et le revenu réduit. Ils comprennent aussi des changements dans les relations, la perte d'un être cher ou un membre de la famille proche et dans les cas où l'écart des amis et déménagement de la famille. Même la perte d'un animal de compagnie ou la possession importante contribue à la dépression. Médicaments, d'autre part est également une cause fréquente de la dépression chez les personnes plus âgées. Âgés souvent les gens prennent beaucoup de médicaments comme les sédatifs, les tranquillisants, médicaments pour la pression artérielle et anti-inflammatoires, qui peuvent causer la dépression. Des interactions médicamenteuses peuvent parfois être dangereux et peut entraîner une dépression, confusion mentale et bien d'autres problèmes physiques. Si votre plus proches montrent des signes de dépression, vous pouvez les aider en essayant de ces stratégies: Une touche amour peut accomplir des miracles et des personnes souffrant de dépression qu'elle peut leur donner l'assurance qu'ils sont soignés et aimés. Montrez votre affection, câlin ou une offre se frotte le dos. Il s'agit peut-être la forme la plus simple de montrer à quel point vous l'aimez, mais celles-ci signifient tellement pour les personnes déprimées. Communiquer avec vos proches d'une manière qui montre le respect et les honneurs de leur dignité. La manière dont vous exprimez-vous et parlez aux gens plus âgés peuvent créer une énorme différence dans la façon dont ils se sentent eux-mêmes. Soyez attentif aux besoins des personnes âgées, surtout s'il ya une barrière physique à la communication. Face à la personne quand on parle à lui ou à elle et utiliser des phrases courtes autant que possible, surtout si la personne a des difficultés à entendre. Respectez leurs préférences et aux habitudes. Ils mai être vieux et dépendant de votre aide mais ils ont aussi des routines à vie et les habitudes qu'ils doivent suivre pour un sentiment de continuité et qui doit être respecté. La pire chose que nous faisons pour nos bien-aimé est âgée les dépouiller de leur dignité et de contrôle. Dans notre désir de les aider et faciliter la vie pour eux, nous avons tendance à prendre en charge leur vie et être en plein contrôle. Toujours garder à l'esprit que de surprotéger votre ancien proches ne fera que les pousser à la dépression. Personne n'aime avoir sa volonté et de la dignité enlevé. Encouragez-les donc à décider pour eux-mêmes et toujours respecter leur vie privée. Enfin, laissons-les continuer à être impliqué dans les activités de la vie. Etre vieux ne signifie pas rester inactifs et collés à leur lit. Aidez-les à s'impliquer dans des activités significatives qui va susciter leur intérêt et leur enthousiasme. Les impliquer dans des activités bénévoles ou les obtenir dans l'artisanat ou des hobbies qui feront d'eux avec plaisir une autre journée. C'est en étant impliqué dans les activités de la vie que les personnes âgées trouveront une valeur en soi. |