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Toute personne qui reprend le jeu de golf est en quête d'un bon swing. Il semble assez facile à la télé et nous nous demandons pourquoi nous ne pouvons pas reproduire le swing et les résultats. Un bon élan de golf n'est pas difficile, mais vous devez d'abord avoir un bon set-up ou vous ne pourrez jamais atteindre votre but. Étant donné que la définition d'un bon swing est très subjective, voici quelques éléments fondamentaux constant pour vous aider sur votre chemin. La première étape, et le plus important pour obtenir un swing de golf est votre niveau d'adhérence. Les plus de grip rodage est appelé la poignée standard. Cette poignée vous donne un contrôle complet du club de golf. Avoir le contrôle du club est très important, sinon vous ne serez pas en mesure de l'obtenir dans la bonne position sur votre élan arrière. Bien que la pratique de votre adhérence n'est pas aussi glamour que d'essayer de ripper un disque de 300 verges, il est tout aussi important. Ensuite, vous devez vous assurer que votre posture et la position est correcte. Dans un bon swing, vous devez combiner le contrôle et le pouvoir. Votre position vous mettra en forme pour permettre à votre corps soit en équilibre grâce à la balançoire. Il permet aux muscles de circuler librement, qui transfère au pouvoir contrôlé. Chaque personne, selon votre type de carrosserie, aura une position peu différent. Mais le principe de base est de commencer avec un fer à cinq et de se tenir avec vos pieds sur la largeur des épaules. Si vous êtes droitier, votre pied gauche doit être légèrement tourné vers votre ligne cible. La plus courte de votre club, la largeur de moins vous aurez besoin, mais vous aurez à la pratique vous aurez donc la largeur idéale pour chaque club. Votre posture est essentielle. Après avoir été dans votre position, gardez le dos droit et pliez légèrement les genoux. Ensuite, penchez le buste légèrement en avant. L'étape suivante consiste à augmenter légèrement vos fesses comme vous essayez de s'asseoir sur un tabouret. Maintenant que vous avez votre adhérence et une bonne posture, nous allons donner au club une balançoire. Votre but est d'obtenir un bon swing répétable. Agrippez le club et de pénétrer dans votre position. Assurez-vous que vos bras et vos coudes soient aussi bref que vous pouvez les obtenir. Sur les plats à emporter (également dénommé le basculer vers l'arrière), il ya un ordre. Les mains commencent à prendre le club en arrière, une fraction de seconde plus tard, les bras commencent dos. Vos épaules devraient maintenant commencer à tourner. Lorsque vos épaules commencer à changer, il va commencer à tirer autour de vos hanches. Laissez vos hanches tournent naturellement avec le rythme du swing. Abordant les hors de séquence est un désastre. Lorsque vous atteignez le sommet de la balançoire en arrière, vous devriez vous sentir comme une bobine serrée. L'élan de Down est l'inverse complet. Une fois que vous êtes au top de votre swing, votre bassin doit se déplacer vers la gauche. (pour les droitiers, pour gauchers instructions au verso). Ensuite, vos épaules Come Back Around, suivi par les bras et les mains. Continue de venir avec vos histoires jusqu'au bout jusqu'à ce que vous êtes de retour au sommet et d'une manière équilibrée "posé" position. Vous aurez besoin de beaucoup de pratique, mais si vous travaillez au sein de la formule, vous obtiendrez un bon swing. Parole de conseil: n'écoutez pas les autres autour de vous au sujet de votre swing. Chaque type de carrosserie est différente et ce qui est un bon swing pour eux ne sera pas un bon swing pour vous. Après la pratique, ont un Pro Jetez un oeil à votre swing pour s'assurer que vos bases sont solides. Il est beaucoup plus facile d'apprendre de bonnes habitudes que de désapprendre les mauvaises. Amusez-vous et conservez-le dans l'herbe rase. |