Définir des objectifs est quelque chose que la plupart des gens ne font pas. La raison est très simple. Si vous définissez un objectif et ne réalisent pas, il devient alors un rappel constant de la façon dont vous avez échoué.
Ainsi, au lieu d'avoir un rappel constant de la façon dont vous avez échoué, il est plus facile de simplement jamais posé aucun but. Toutefois, si vous n'avez pas défini des objectifs dans votre vie, vous ne savez jamais si vous êtes réaliser quelque chose de significatif.
Voici les 4 touches de succès que vous pouvez utiliser pour créer des objectifs qui sont de petits morceaux de taille bite, au lieu de créer un objectif, si énorme que vous ne pouvez jamais les accomplir.
1. Identifier.
Notez les objectifs que vous avez dans votre vie. Ne pas être débordées à essayer de comprendre comment vous allez atteindre ces objectifs. Pour le moment, il vous suffit de déterminer où il est vous voulez aller. Peut-être que vous voulez en faire une somme supplémentaire de 15,000 par année, ou vous voulez perdre une certaine quantité de poids, ou c'est peut-être arrêter de fumer.
2. Sélectionnez 2.
La plupart des gens eux-mêmes le sabotage en essayant d'atteindre tous leurs objectifs à la fois. Au lieu de cela, sélectionnez un majeur et un objectif mineures que vous voulez atteindre dans votre vie. La raison pour laquelle vous voulez sélectionner un objectif majeur et l'un mineur est de créer une dynamique. Principaux objectifs prennent habituellement plus à accomplir que de mineures. Donc, si vous sélectionnez deux objectifs majeurs et tous deux vous prendre un an pour atteindre, vous mai se décourager parce que vous n'avez pas atteint l'un de vos objectifs pour le moment.
Au lieu de cela, la sélection d'un objectif mineur, vous serez en mesure d'atteindre cet objectif et de passer à un autre objectif mineur pendant que vous travaillez sur votre objectif majeur. Cela aidera à vous empêcher de se décourager parce que vous serez d'atteindre vos objectifs plus petits, qui à leur tour, seront les plus susceptibles de vous aider à atteindre vos objectifs majeurs plus rapidement.
3. Commencer petit.
Maintenant que vous avez sélectionné votre objectif majeur et mineur, créer de plus petites, les objectifs progressifs. Par exemple, imaginons que votre objectif mineur est de se réveiller une heure plus tôt afin que vous ayez plus de temps pour faire avancer les choses pendant la journée. Au lieu de mettre votre alarme une heure plus tôt, dès le début, seulement il mis en 2-5 minutes plus tôt chaque matin, jusqu'à ce que vous atteignez votre objectif. De cette façon, cela vous prendra 30 jours ou 12 jours respectivement pour atteindre votre objectif mineur.
Rappelez-vous, le meilleur moyen de manger un éléphant, c'est une bouchée à la fois.
4. Répéter.
Une fois que vous avez atteint votre objectif plus petites, continueront à augmenter le «réveiller» le temps de mise de quelques minutes chaque jour. Avant que vous ne savez que vous aurez créé la dynamique de succès parce que vous êtes toujours la réalisation de vos objectifs mineur, puis un objectif majeur, puis des objectifs plus petits, puis un autre objectif majeur.
Ces 4 touches de succès vous aidera à fixer et à atteindre vos objectifs de façon à réduire au minimum le découragement et de maximiser votre succès. Si vous utilisez ces 4 touches, vous allez commencer à briser les barrières du passé qui vous ont empêché d'atteindre vos objectifs dans le passé.
