|
Okay, je pourrais être de le propager sur une épaisseur peu là. La vérité est que le thé vert ne va pas transformer miraculeusement vous à partir d'un vilain petit canard d'une nuit une top model. Mais il peut faire ces choses: • Il permet à vos gencives en bonne santé afin que vos dents ne tombent pas. • Il prévient les caries et la mauvaise haleine. • Il vous aide à chercher les jeunes en lissant vos rides et en réduisant les dommages à votre peau contre les rayons UV. • Et il vous aide à perdre du poids. Maintenant, de peur que tu crois que ces choses ne sont pas importants, pensez à ceci: à quand remonte la dernière fois que vous avez vu une personne en surpoids avec les dents noires, les dents manquantes, les rides, et la mauvaise haleine, et la pensée, «L'homme, ils sont en promo! " Je crois que j'ai fait mon point. Tout cela est vrai, cependant, je ne fais pas cela. Il s'avère que le thé vert humble ans peut faire toutes sortes de choses merveilleuses pour vous de vous aider à rester belle. Voici certaines des choses que les chercheurs du thé vert ont trouvé: • acides et les bactéries dans la bouche sont les principales causes de la maladie parodontale (doux, un saignement des gencives). Le thé vert contient des «catéchines». Catéchines garder les acides en échec et ils empêchent les bactéries de se reproduire. Le résultat: votre séjour agréable et des gencives saines et rose, et vos dents rester dans le jeu. • Les caries et la mauvaise haleine sont causées par les mêmes choses (les acides et les bactéries) ... Ainsi, les catéchines dans des cavités lutte thé vert et la mauvaise haleine, aussi bien. • La vitamine C dans le thé vert aide à soigner vos gencives. • Les catéchines sont pas seulement pour tuer les bactéries et se débarrasser des acides. Ils ont également réactiver les cellules qui meurent peau! Cela les rend très bonne pour lisser les rides. • Le thé vert contient des anti-oxydants (combattants cancer) qui réduisent les dégâts que la lumière UV dans la lumière du soleil normale sur ta peau. Cela ralentit le processus de vieillissement et vous aide à paraître plus jeune, plus longtemps. • Enfin, si vous êtes comme 2 / 3 de personnes en société «moderne», vous êtes préoccupé par votre poids. Eh bien, le thé vert peut vous aider à le maintenir sous contrôle. Ce sont ces reprisés catéchines, encore. Ils aident à diminuer le corps gras et d'accélérer l'oxydation des graisses. Les études montrent également que la théanine et de la caféine dans le thé vert se conjuguent pour aider à garder votre corps de fabriquer davantage de graisse corporelle. Bien sûr, vous devez utiliser le bon sens avec cela. Vous ne pouvez pas sucer des sucettes toute la journée et boire une tasse de thé vert et attendent pour vous protéger contre la carie. De même, vous ne pouvez pas manger une alimentation régulière des beignes et les produits du porc et juste boire une tasse de thé vert et de s'attendre à obtenir non de graisse. La meilleure voie à suivre est de prendre soin de vous en mangeant bien, en exerçant, se brosser les dents ... Yada, Yada, vous avez entendu tout cela auparavant. Mais vous pourriez vouloir ajouter une nouvelle habitude à tout cela. Vous pouvez commencer à boire du thé vert tous les jours. Un peu à boire le thé vert peut être votre session, vous-temps. Votre temps de se détendre. Votre temps pour vous rafraîchir. Non seulement il va vous aider à rester sain d'esprit, mais elle mai vous aider à rester belle. |