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Quand je serai grand, de perdre mes cheveux Paul McCartney (The Beatles) était de 25 ans quand il a écrit cette chanson. Aujourd'hui, il est, 64 ans, et apparemment en excellente santé. Chacun de nous est vieillissante, jour après jour, certains sainement, d'autres pas si bien. Les baby-boomers trouvent leurs enfants d'âge adulte et prendre soin de maman et papa est le dernier responsabilité. Les parents vieillissants peuvent beaucoup exiger le même niveau de soins que les jeunes enfants. Pour aider les familles à assumer la tâche sur le plan nutritionnel, j'ai écrit un nouveau couplet sur l'air de la chanson Beetle ci-dessus. Essayez de chanter avec moi. Maintenant que vous êtes plus vieux Ma définition de la nutrition est le soin et l'alimentation d'un organisme. Comme les enfants des adultes, il est temps pour nous de se présenter pour nos parents qui nous ont bercés ainsi que les nourrissons et faisaient ce qu'ils pouvaient pour nous fournir en préparant le terrain pour nous de devenir les gens que nous sommes aujourd'hui. Maintenant, les rôles qu'ils sont changer. Nous devons prendre soin d'eux. What To Do With Aging Parents Prenons un 84-year-old male parents, (appelons-le pop) comme exemple. De toute évidence, il n'est pas aussi nette qu'il était dans sa jeunesse ou l'âge mûr. Nous voyons la décoloration sens, perte de coordination, le déclin cognitif et des signes de démence, une fatigue extrême, dépression, augmentation de la résistance et la rigidité, la diminution des contacts sociaux, la peur de la vie et la mort et une perte tragique de l'estime de soi. Métabolique, de la pop a diminué l'appétit, la digestion, l'absorption, la masse musculaire, la densité osseuse, la production du système endocrinien, immunitaire et la capacité de production d'énergie cellulaire. Parallèlement à cela, pop a de nombreuses plaintes, les médicaments, la douleur, l'insomnie, la fragilité, de visites chez le médecin, les épisodes de crise, les soucis financiers et l'irrationalité. Comment un enfant adulte à gérer tout cela et ne pas être submergés dans le processus? Ce n'est certainement pas facile pour personne. Style de vie pour vieillir en santé La santé n'est pas un sport de spectateur. Beaucoup trop de gens s'attendent à la médecine occidentale à gérer leurs affections chroniques dégénératives de santé avec des médicaments et la chirurgie. A leur stupéfaction, ils découvrent qu'il est en grande partie laissés à eux de retrouver leur vitalité et le bien-être qui a été compromise par une blessure, de maladie, le traitement et le temps. Cela est vrai tant pour l'enfant adulte et parent âgé. La nutrition est la première clé de la valorisation et de rajeunissement. Une vie de manger des pauvres aux denrées alimentaires médiocres a contribué à l'incidence de l'apathie, manque d'énergie et une approche passive à la guérison personnelle, ainsi que mettre la table pour la maladie de se manifester. Manger pour la santé Manger pour le modèle de la santé (Bauman, 2006) fournit une carte de quoi manger sur une base quotidienne pour fournir une nutrition optimale. En tant que parents vieillissants tombent malades, ils ont rarement l'occasion de manger frais, locaux, saisonniers, les aliments biologiques qui sont prêts à répondre à leurs besoins pour des aliments faciles à mastiquer et à avaler. Bauman College: Holistic nutrition et programme d'arts culinaires trains chefs naturel de travailler avec les familles ayant des parents âgés à préparer des repas appropriés à domicile, ou transférés dans des établissements de soins au seul contrôle pas les maladies comme le diabète ou le cancer, mais pour répondre à l'ethnicité et le plaisir des clients en préparant la nourriture avec l'amour et la présenter avec respect et la beauté. Trop souvent, nos parents meurent de mal-nutrition et un manque d'amour avant qu'ils succombent à la pneumonie, une insuffisance cardiaque ou rénale. Nutritional Supplements Conclusion |