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Il existe trois types de maux de tête: maux de tête Cluster, Migraine et céphalées de tension. Les céphalées de Horton sont très douloureux maux de tête d'un côté qui ont tendance à se produire dans les amas de maux de tête à plusieurs dans un court laps de temps, après quoi il n'y pas de mai de maux de tête pendant des semaines ou des mois. Les céphalées de Horton, qui continuent depuis plus d'un an, sans rémission, ou avec des rémissions durant moins de 14 jours, sont considérés comme des chroniques et sont très difficiles à traiter. Les migraines sont des maux de tête très douloureux qui commencent généralement sur un seul côté de la tête et mai s'aggraver avec l'exposition à la lumière. Une céphalée de tension sont fréquentes et généralement ressenti comme un sourd, la non-douleur lancinante à l'arrière du cou ou dans un bandeau "" distribution. Il mai être associés à nodules douloureux dans le cou appelés trigger-points, ou de tendresse dans les muscles autour de la tête. Maux de tête remontent aussi loin que quand l'homme a commencé à barboter dans les arts médicinales ainsi qu'une variété de procédures, de remèdes maison et de suppléments de santé ont été utilisés au cours des siècles dans le traitement des maux de tête. En fait, la première intervention chirurgicale connue est la pensée d'avoir été une tentative pour guérir les maux de tête et est devenu populaire au Moyen Age (avec comparablement traitements crédibles comme les sangsues, l'humour d'équilibrage et de la flagellation). Cette procédure, connue sous le nom trépanation ou trépanation, implique simplement le forage d'un grand trou dans la tête qui a été ironiquement pensée pour relâcher la pression à l'origine du mal de tête. Heureusement, la science a parcouru un long chemin depuis lors, bien que notre connaissance relativement pauvres du cerveau et sa fonction signifie que la cause de la plupart des maux de tête est encore inconnue bien qu'il existe aujourd'hui de nombreux médicaments, des suppléments de santé et des remèdes naturels qui peuvent aider le traitement des headaches.We allons parler de céphalées primaires ici ou ceux qui ne sont pas causées par une affection médicale sous-jacente. Céphalées secondaires peuvent être le signe de problèmes graves de sorte que tout mal de tête qui est fréquent, grave ou accompagnés d'autres symptômes (vomissements, sensibilité à la lumière de la diarrhée, étourdissements, troubles de l'élocution, etc) doit être vérifié par un médecin. Si vous avez quelque doute quant à savoir si vous devriez voir un médecin, d'en voir un. Le monde médical a divisé les maux de tête en un certain nombre de catégories différentes, bien que vous avez mai les termes que vous juron propre charge, pour nos fins, nous diviserons ces maux de tête ou céphalées dans les deux types suivants avec quelques suggestions et des solutions pour les suppléments naturels qui aident à mai aider à soulager la douleur dans le traitement des maux de tête headaches.Tension - Ce sont les plus communs et sont habituellement causées par la tension dans les muscles du cuir chevelu ou le cou. Mauvaise posture, gestes répétitifs ou la surutilisation des muscles de la mâchoire peut entraîner de la fatigue tous les excès, d'où pain.Relaxation d'intensité légère à modérée est généralement le meilleur remède donc un bon bain chaud ou une compresse froide sur la nuque peut vous aider. Lente et profonde respiration est également un bon moyen de revivre la douleur et soulager les maux de tête. Compléments alimentaires à base de plantes naturelles, dont la camomille, huile de menthe poivrée et lavande pouvons tous aider le processus de relaxation et soulager les maux de tête. En outre suppléments de vitamine A, vitamine C et acide pantothénique sont importantes pour soutenir les fonctions à la tête et de calcium et de magnésium peut soulager la tension musculaire. Si le bruxisme ou grincement de dents pendant la nuit est soupçonnée puis Passiflore, Houblon et Valérien mai ont un effet positif et une bonne nuit de sommeil n'est jamais une mauvaise chose dans le traitement des maux de tête. Céphalées vasculaires - Il s'agit notamment des migraines, maux de tête contre la grippe, les maux de tête et maux de tête prémenstruels cluster et sont causées par la dilatation des vaisseaux sanguins autour de la tête. Mouvement ou une activité physique peut faire pire, et certains épisodes peuvent durer plus days.In aux options pharmaceutique il ya un peu de suppléments de santé naturels à base de plantes qui sont connus pour être efficaces dans la prévention et le traitement des céphalées vasculaires, notamment: La grande camomille, qui peut réduire l'inflammation dans le cerveau, de saule blanc, un analgésique naturel, et Gingko Biloba qui aide à maintenir la circulation périphérique vers le cerveau (bien vérifier auprès de votre médecin car certaines migraines peuples ont intensifié après l'utilisation de Gingko biloba). Il est important d'essayer de trouver ce qui déclenche vos symptômes des maux de tête et, soit d'éviter les éléments déclencheurs (comme le vin rouge, âgés de fromage et les aliments renfermant de la tyramine, etc) ou être prêt lorsque le moment vient (menstruations ou des épisodes de grippe). |