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L'été est là et il est temps de mettre en valeur les orteils dans une diapositive strappy sandale ou impertinente. Vos pieds sont prêts ou sont-ils absolument besoin d'un peu de TLC et d'une révision majeure avant d'être montrée au monde? Voici quelques conseils rapides pour garder vos petons sains et beaux: Portez des chaussures confortables: permettre à vos pieds pour respirer. Choisir des chaussures qui a une boîte orteil large, assurez-vous que le haut à l'intérieur de la chaussure est bien molletonné et équipé d'un fond mou. Soyez conscient propos de l'ajustement de la chaussure, il ne doit pas être serré ni décollé équipée. Soins pour les ongles: coupé, meulé Faites vos ongles de pieds look plus sain. Appliquez une couche de tons clairs ou naturel vernis à une approche encore plus brillant, ou, si vous vous sentez l'âme festive, optez pour une couleur. Propreté pieds, chaussures Propreté: Avez-vous de tenir votre nez quand vous enlevez vos chaussures? Chaussures fermées et la sueur sont un terreau fertile pour les bactéries odorantes. Donnez-vous un nouveau départ en faisant en sorte que vos pieds sont propres et en ordre avant d'enfiler vos chaussures préférées. Sit Up Straight!: Oui, votre mère a toujours dit que vous pour le faire à votre posture, mais saviez-vous que cela aide aussi vos pieds? Stooping met un poids supplémentaire sur la zone des pieds de devant, qui provoque les cors. Essayez de coco Huile: L'huile de coco est naturellement bon pour la peau et des ongles. Appliquez quelques gouttes d'huile de coco sur vos pieds et les ongles avant d'aller au lit. Vous pouvez le faire tous les jours ou deux fois par semaine. Le curcuma: Et vous pensiez que ce serait juste faire vos plats indiens plus savoureux. Prenez un peu de votre huile de noix de coco par le haut et le mélanger avec de la poudre de curcuma pour créer une écharpe. Appliquer à vos pieds une fois par semaine et à l'usure pendant 30 minutes avant de rincer à l'eau tiède. Foot Workout: garder vos pieds en grande forme en exerçant et en les étirant régulièrement. Comme nous le savons tous, la marche est l'un des meilleurs exercices autour. Toutefois, si votre horaire ne permet pas, prenez un peu de temps pour les étirer sous votre bureau pendant que vous vaquez à vos jours. |