18 Natural Trucs et astuces pour l'arthrite




 

Il ya beaucoup d'herbes et suppléments sur le marché de l'arthrite. Au fil des années, j'ai trouvé un peu d'herbes de base, des suppléments et des traitements qui fonctionnent mieux que toutes les combinaisons de fantaisie qui viennent apparemment hors chaque mois. Les voici:

Glucosamine Sulfate-spécifiquement la marque Phytopharmica. Il est temps libéré et très pur et travaille beaucoup mieux que n'importe quelle autre marque (si mes clients me le dire.)

MSM - fonctionne bien lorsque le corps en a besoin pour les humains et les chiens, les chats ne supportent pas ce produit très bien. Si le corps montre des signes carence en soufre, c'est sans doute un excellent choix.

Knox Gélatine, Plain-un supplément de soutien, mais pas assez efficace à utiliser que le seul supplément. Un bon choix si vos ongles et les cheveux sont minces et faibles. Dose: Un, deux paquets par jour dans le jus.

la racine de bardane (Arctium lappa): Aide à prendre du calcium dans l'os petits éperons et remettez-le à l'endroit où il se doit. C'est quelque chose de long terme, mais un bon. Bon choix si il ya des défis foie ainsi comme le glaucome, les varices, les hémorroïdes, la colère et le ressentiment des questions, le cancer ou la consommation d'alcool.

Le curcuma (Curcuma longa): L'ingrédient actif du curcuma est Cucurmin qui est très pénétrant pour la polyarthrite rhumatoïde. a longtemps été utilisé comme un puissant anti-inflammatoire dans les deux systèmes chinois et indiens de la médecine. Il est un antioxydant qui est 150 fois plus forte que la vitamine C et est également utilisé dans les thérapies contre le cancer. Je voudrais l'utiliser si vous présentez certains de ces autres symptômes: y compris les flatulences, la jaunisse, les difficultés menstruelles, de l'urine sanglante, des hémorragies, les maux de dents, des ecchymoses, douleur thoracique, et coliques. Curcuma dans des capsules remplies de poudre, en vrac (elle est utilisée comme épice dans beaucoup de cuisines) et comme une capsule remplie de liquide. La dose est de 3-6 capsules par jour.

Wobenzym: Ces enzymes sont des sortes de spendy, mais j'ai entendu dire qu'ils fonctionnent bien. Wobenzym est le complément systémiques les plus étudiés enzyme disponible pour soutenir votre bonne santé.

• La racine de yucca (Yucca aloifolia) en capsules: Idéal pour l'inflammation et le gonflement associés à l'arthrite.

Encens Boswellia carteri: les praticiens ayurvédiques utiliser ce dans l'arthrite pour son contre la douleur et les effets antibactériens.

poudre de graines de céleri (Apium graveolens): Contribue à la décomposition des éclats d'os au fil du temps (comme plusieurs mois ou années.)

Baldrain Plus est une préparation spéciale de la racine de valériane qui est sous forme de comprimés pelliculés. Il est assez efficace pour les douleurs du bas du dos. Je ne sais pas pourquoi il est plus efficace que la valériane ancienne plaine dans une capsule. (Ça sent mieux que la valériane réguliers, aussi!)

Les enzymes digestives telles que broméline et la papaïne sont également très bon pour les cas d'arthrite autant de fois la cause principale de l'arthrite est mauvaise digestion et l'absorption de nourriture sur une très longue période de temps. Vous pouvez les obtenir à partir d'aliments (ananas frais et papaye) ou en capsules et sous forme de pilule. Comprimés d'enzymes de papaye sont très bon marché et beaucoup de goût. Plusieurs de chaque repas est parfois nécessaire, surtout si le repas est une combinaison de plusieurs types d'aliments.

• J'ai une formule spéciale pour les vieux chiens, que j'appelle mon «Old Dog Formule" qui fonctionne bien pour les humains aussi. Il contient des parties égales de Yucca, ginseng de Sibérie et du ginkgo biloba. Donne un vieux chien de nouveaux.

Également essentielle pour minimiser la douleur arthritique:

L'exercice est très utile pour conserver les lymphatiques le déplacement et le liquide articulaire mince et de lubrification. La natation et d'aquagym et de cuvelage chaud sont bons que ces types d'activités ont le stress au large des articulations tout en permettant aux muscles de travailler.

Eau-Buvez beaucoup d'eau pure, non chlorée.

PacksHuile de ricin et l'argile peut être utilisé pour dessiner les toxines des lieux sur place sur le corps.

Acides gras essentiels à l'alimentation à travers les huiles de poisson, les noix et l'huile de graines de lin. Si vous voulez prendre une huile supplémentaire, je recommande Udo's Choice huile mélangée. Il semble fonctionner mieux que certains des suppléments d'huile de l'autre.

Manger à votre type de sang (www.dadamo.com) réduira l'inflammation et augmenter la désintoxication.

La thérapie magnétique: obtenir ce que vous avez les moyens, y compris un matelas magnétique, commun approprié wraps, des aimants sur place, et des aimants super mini par Nikken-leur bracelet magnétique fonctionne très bien pour les poignets et l'inconfort main.

Minimiser la consommation de sucre et réduire sur le café et les sodas qui privent l'organisme de minéraux.

massage régulier est vraiment super pour passer des toxines. Les meilleures huiles de massage à utiliser pour l'arthrite selon Edgar Cayce (l'un des guérisseurs d'origine intuitif) sont l'arachide et l'huile de ricin.

infrarouge lointain (FIR) de la chaleur est très curative et pénétrant de l'arthrite de toutes sortes. Ne saunas, obtenir un peu de soleil, ou FIR utilisation wraps.

Tenez-vous avec une grande diète qui est élevé dans les fruits et les légumes crus et légumes cuits.

Toftness Technique: Il s'agit d'une technique très particulier fait par certains chiropraticiens où ils ont un petit tambour recouvert d'une légère couche de poudre de talc. Ils frottent le tambour de trouver les muscles de votre corps qui ont besoin d'équilibrage et quand le tambour s'arrête grincer, cela signifie que tout est OK. Cette technique est impressionnante pour les maux de dos et scoliose, et à entretenir votre corps dans l'alignement de sorte que l'arthrite ne s'aggrave pas. Vous aurez à demander aux alentours pour un praticien qui fait cela comme ils le font pas toujours de la publicité qu'ils ne cette technique.

Le truc est de trouver la bonne combinaison pour vous ou la personne ou l'animal de compagnie que vous aimez et respectez-le. Quand un traitement ou une thérapie aux herbes de travaux, il est habituellement un aliment de base pour votre style de vie pour le long terme.

 
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