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Une étude de la New York University, a révélé que les soignants sont deux fois plus susceptibles que les non-soignants de faire rapport des complications de santé physique et mentale. Une personne sur 3 utilise les aidants médicaments pour les proches aidants des problèmes de santé connexes et la dépression chez les soignants est 3 fois plus grande que pour les non-aidants dans leur groupe d'âge. Une autre étude a comparé le processus de guérison des soignants et des non-aidants. Les soignants et les non-soignants ont reçu des blessures identiques. Blessures aidants naturels a pris jusqu'à 24% plus long à guérir que les non-aidants. Système immunitaire aidants naturels étaient trop stressés pour fonctionner efficacement. Partie de ce stress découle de l'isolement et la solitude. Responsables d'un aîné, qu'ils vivent dans le même foyer que la personne dont ils s'occupent, ou dans des logements séparés, sont souvent tellement impliqués avec l'aînée des besoins - physique, mental et émotionnel - en plus de leurs emplois, logements, les mariages et de plus en plus souvent des enfants, ils ne peut tout simplement pas à trouver le temps de prendre soin de leurs propres besoins. Ajouter que pour conduire l'aidant à donner aux aînés les meilleurs soins possibles pour ce qui ressemble à peu de temps qu'il ou elle a gauche - et vous obtenez burnout énorme. Mais l'aidant ne veux pas parler de l'épuisement professionnel, de peur de paraître comme une «mauvaise personne». Alors qu'il la garde pour lui. Souvent, le court délai qui était prévu s'étend des années, et d'ici là, le soignant est ainsi aspiré dans la routine de 24 / 7 de prestation de soins qu'elle ne peut pas se retirer. Cette négligence de soi conduit à un sentiment d'isolement et de solitude, même lorsque la personne soignante est entouré de gens. Un soignant se sent souvent comme elle ne fait que donner. Elle va donner et donner jusqu'à ce qu'elle soit vide. La colère, souvent tourné vers l'intérieur et caché, se transforme en ressentiment. Le ressentiment se nourrit des émotions de l'aidant. Et la spirale de la baisse se poursuit, menant souvent à une maladie physique et émotionnelle. Les choses les plus simples peuvent vous aider. Un couple d'heures à consacrer à vélo, en sachant que la mère est surveillée par un ami de confiance, peut aider Dan se sentent aimés, brisant ainsi le cycle de baisse, pour un temps. Une soirée avec vos amis pouvez actualiser Sue suffisamment pour qu'elle puisse affronter une autre journée sans début, il complètement épuisées. Duh, dites-vous! Le problème, bien sûr, est dans les écrous et de boulons. D'où vient cet allégement vient-il? Amis mai aider dans les situations d'urgence, mais ils ne regardent pas votre journée en un jour à la prestation de soins comme une urgence. Ils estiment que c'est votre vie. C'est là que les programmes de l'infirmière paroissiale, infirmière de bloquer les programmes, les services sociaux, des églises, des synagogues et des bénéfices non apte po Alors que notre pays a combattu (et est toujours en lutte) de fournir des services de garde adéquats, nous devons chercher des soins de répit pour les des millions de soignants qui sont eux-mêmes tomber malades du stress, la solitude et l'isolement. Donnez-leur une chance d'aller à un groupe de soutien aux vues similaires, où les gens comprennent. Où ils peuvent se lâcher. Un groupe de l'église pourrait trouver des gens qui ont quelques heures à donner, et correspondre à cette personne avec un fournisseur de soins qui ne peuvent pas avoir un moment seul. Programmes infirmière Block former des bénévoles pour faire exactement cela. Pourtant, les aidants naturels sont souvent trop insisté auprès de recherche même ou demander de l'aide. Cliquez sur les agences et les liens au http://www.mindingourelders.com et consultez les organismes qui fournissent de l'aide. Appelez-les. Demandez de l'aide. La vie vous permet d'économiser mai à vous. Sources: Mary Mittelman, DPH, New York University; Melinda S. Lantz, MD, American Association for Geriatric Psychiatry, Clinical Geriatrics, volumne 12, Noumber 11, Novembre 2004. |