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La course n'est pas seulement mettre en route votre corps de se mouvoir. Oui, la mécanique corporelle requis pour exécuter sont assez miraculeux à l'examen - la force avec laquelle vos pieds frappent le sol, l'échange d'oxygène et de dioxyde de carbone que les carburants de vos muscles et les poumons, la force des muscles abdominaux qui vous maintiennent debout, oui , tout cela est très étonnant. Mais aucune de ces questions si votre esprit ne participe pas. Aujourd'hui, j'ai appris que. J'ai couru, mais il n'était pas assez longue, assez loin ni assez vite. J'ai omis de répondre à mon objectif de la formation non pas parce que mon corps m'avait trahi, ce temps, mon esprit était le coupable. Habituellement je peux courir à travers la douleur, la maladie, la dépression, le stress et une foule d'autres maux mineurs. Je vis par le dicton «son esprit sur la matière, si cela ne vous dérange pas que cela importe peu." Mais aujourd'hui, je me esprit, et il importait. Pour ceux qui ne s'exécutent pas, elle mai être difficile à comprendre comment un mile couru 6 pourrait être identifié comme un échec. Eh bien, si je devaient Run 6 miles, ce serait bien, mais je devait durer 18 ans. Six est seulement 1 / 3 de l'objectif même pas la moitié du chemin. Ma tête ne le permettrait pas, pas aujourd'hui. Vous voyez, pour ces périodes difficiles dans la vie c'est la puissance pure, parfois l'esprit que vous passent au travers. Parce que quand on y réfléchit, est-on jamais assez sévère pour la plupart des choses qui viennent à notre rencontre. La force mentale est ce qui nous pousse passé où nous aurions arrêté. Elle sert habituellement à moi bien, mais aujourd'hui ... Aujourd'hui je n'ai plus eu de réserves. Je suis passé aussi consacrées à pleurer, crier ou même sentir. Je suis engourdie, la course aurait aidé. Je voulais courir long, dur, rapide. Je voulais courir plus de 18 miles. Je voulais courir jusqu'à ce que je sentais la douleur ou avait couru à travers elle, mais mon esprit ne cessait de répéter pas aujourd'hui. Demain aurait été mon 13e anniversaire de mariage. Il aurait été si mon mari n'avait pas disparu et est mort il ya trois ans. La force mentale n'ai pas moi à travers celle-là, la foi a fait. Aujourd'hui, j'étais à court sur les deux. Ou peut-être qu'il a été plus difficile de s'arrêter lorsque mon coeur, esprit et corps ne fonctionnaient pas comme une seule. Peut-être que je ne devait Run 6 miles parce que j'ai travaillé non-stop pendant un mois et en ignorant les douleurs. Peut-être mon cœur la douleur était trop gros d'aujourd'hui et mon corps a besoin de se reposer. Je ne sais pas. Je suppose que je ne saurai jamais. Je ne sais que cela aussi finira par passer. Heureusement, ce n'est pas la dernière descente que je vais faire et certainement pas le dernier échec je vais avoir. Tant que je suis vivant, j'ai l'occasion de courir, parfois rapide, parfois longue, et parfois mal mais ce n'est après tout ce que la vie est tout. |