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Il ya beaucoup de raisons pour lesquelles la vie est remplie de confusion et de mécontentement. Et il ya des raisons particulières de la confusion et le mécontentement au cours du Moyen-âge. Certaines de ces raisons spéciales comprennent: • La prise de conscience que la vie n'est pas infinie et nous mai être plus proche de sa fin que son début. • Nos vies sont remplies d'affairement tant et nous n'avons que peu ou pas de temps pour en profiter. • Les outils que nous avons appris et utilisé de manière bien plus tôt dans notre vie ne fonctionnent plus. • Nous avons commencer à poser les questions - Quelle est ma vie? Quel sera mon héritage? - Et notez que nous n'avons pas de réponse ou que notre réponse est un non-concordance de nos vies actuelles. Certaines personnes appellent cet état crise de la quarantaine. Si vous êtes dans une crise de la quarantaine, soit un peu confuse et le mécontentement, le coaching est un moyen de traiter avec la situation qui est efficace et crée de nouvelles possibilités pour votre avenir. Le coaching peut prévoir une habilitation et de soutien dans une grande variété de façons. Que vous soyez à la recherche d'un changement, ou tout simplement de vouloir continuer dans la vie avec plus d'attention et de vigueur, un bon entraîneur peut faire toute la différence. Ce qui suit est le modèle de coaching que j'utilise avec mes clients. Il est conçu pour répondre aux besoins de chaque individu, chaque relation de coaching est unique. The 5-Midlife Crisis Coaching Step Model (1) Commencer par certains outils d'évaluation qui permettent d'identifier vos valeurs, vos points forts, et les domaines qui apportent de la joie et l'accomplissement. Ces outils à obtenir le point crucial de savoir qui vous êtes et ce qui vous rend heureux. (2) évaluer votre niveau actuel d'accomplissement. The Wheel of Life outil est utilisé pour évaluer comment êtes-vous satisfait de votre vie aujourd'hui. Il éclaire aussi bien graphiquement comment votre vie est équilibrée. (3) Identifier les meilleures certains résultats possible serait pour votre vie. Rêvez-vous toujours sur ce que vous voulez dans votre vie? Où avez-vous renoncé à vos rêves? Les réponses à ces questions et d'autres capturer une vision de ce que vous voulez dans votre vie. (4) Créer un plan unique qui vous fera de l'endroit où vous êtes actuellement à l'endroit où vous voulez être. Ce plan fixe les priorités afin que votre vie ne peut rester en équilibre. (5) Mettre en œuvre le plan en utilisant une structure que les deux pistes progrès contre les jalons et contribue à la responsabilisation afin que vos intentions deviennent réalité. Ici vous pouvez faire face au changement, face à des pannes, et de traiter avec ce qu'il faut pour maintenir le changement en vie. Ce que nous savons faire des changements est - il le fait habituellement fonctionne pas lorsque vous essayez de le faire par vous-même. Vous devez obtenir un soutien. Ce soutien peut venir de nombreuses sources, dont la famille et les amis, collègues ou membres de la communauté. Vous pouvez aussi compléter cet appui important en obtenant un entraîneur. ****************** Vingt ans à partir de maintenant, vous serez plus déçus par les choses que vous n'avez pas plutôt que de ceux que tu as fait. Alors secouer le bowlines. Voile loin de la "sphère de sécurité. Attraper les alizés dans les voiles. Explore. Rêver. Discover. - Mark Twain ****************** |