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Qui connaissait l'auto-assistance pourrait être si facile? La méthode Sedona par Hale Dwoskin prouve qu'il n'a pas à être compliqué du tout. Hale Dwoskin est le gars derrière cette "Sedona Method" bande d'installation que vous pourriez avoir vu la publicité par la poste ou sur le Web. Les enregistrements sont excellents - mais peut-être trop cher pour beaucoup de gens qui pourraient être aidés par eux - mais ce livre est vraiment tout quelqu'un a besoin de commencer à pratiquer cette méthode particulière de «laisser aller», dit-on, la clé du bonheur durable, la réussite et l'abondance. En bref, la méthode enseignée dans ce livre est un moyen de traiter avec des émotions négatives au moment où ils surviennent. La plupart des gens tendent soit à réprimer de tels sentiments et essayer de les cacher, ou de céder à eux et se sentir déprimés, en colère, frustré ou craintive. Mais il ya une troisième façon de traiter avec eux ... il suffit de les laisser aller, de les libérer, leur permettant de flotter paisiblement. "Plus facile à dire qu'à faire», a été ma première réaction à cette idée de base Sedona Method, mais à la fin du premier chapitre, je savais que, oui, cela pourrait facilement être fait. La plupart des lecteurs ont une connaissance de base de la méthode de Sedona avant qu'ils ne soient même un moyen trimestre par l'intermédiaire du livre. Après cela, c'est juste une question de pratiquer, sans cesse, vingt ou cent fois ou plus par jour. Et croyez-moi, la vie présente la plupart d'entre nous avec au moins que de nombreuses reprises pour travailler sur les mauvais sentiments. En fin de compte, cependant, la méthode de Sedona est non seulement un raccourci pour libérer la négativité. Il peut être utilisé pour fixer et atteindre des objectifs clairs et davantage la voie à la prospérité matérielle, contribuer à créer ou renforcer une relation, briser les mauvaises habitudes, améliorer la santé, et bien plus encore. Puisque la méthode elle-même - qui consiste principalement posant certaines questions de soi - est si vite décrits, l'essentiel de cette près de 500-pages-livre traite de long avec des thèmes spécifiques tels que ceux-ci, ces «grands problèmes de la vie" que la plupart d'entre nous lutte avec à un moment ou un autre. D'auto-assistance et d'auto-amélioration de livres vont et viennent. Car il décrit une méthode qui est fondamentale à pratiquement n'importe quelle sorte d'auto-travail, tout en paraissant être si simple, je prédis que la méthode de Sedona deviendra l'un des piliers dans un domaine encombré. La méthode Sedona Sedona est publié par la presse de Sedona, Arizona; ISBN 0-9719334-1-3 #. |