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Avez-vous jamais eu pitié de vous-même car l'endroit où vous vous trouvez dans la vie? Avez-vous jamais la question si oui ou non vos rêves est à venir? Est-il difficile de rester positif quand quelque chose semble venir toujours à essayer de bloquer, de distraire ou décourager vous? Pour la plupart des gens, ces sortes de pensées ne viennent à l'esprit de temps en temps. La vie peut devenir chaotique, parfois, travailler vos nerfs et le test de votre détermination. L'anxiété, l'inquiétude et même la dépression peuvent facilement suivre lorsque ces pensées dominer votre pensée. Je me souviens d'un article dans le New York Times sur la prospérité et le bien-homme d'affaires respecté qui s'est suicidé. Il avait souffert de dépression. Selon toute apparence, il avait tout le succès, la richesse, un bon nom et à la famille mais ce n'était pas suffisant pour l'empêcher de sauter à sa mort. Peu importe combien la vie devient écrasante, il est extrêmement important de rappeler que rien n'est immuable. Aujourd'hui mai semblent peu encourageantes, mais demain, mai être vive. Aujourd'hui, mai faire le malheur, mais demain peut apporter gaieté. Comment regardez-vous la vie? Est la demi tasse vide ou à moitié plein? Parfois, tout ce qu'il faut pour être plus positif est de bien regarder autour de vous. Que voyez-vous? Il ne faut pas longtemps pour trouver des situations qui sont pires que les vôtres. Vous ne pouvez penser deux pensées à la fois. Si possible, essayer de se concentrer sur ce qui est déjà bon dans votre vie ou ce que vous voulez qu'il soit similaire. Comment allez-vous choisir de regarder la vie influe certainement comment la vie sera. Gloria Thomas Anderson, MSW |