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Tout d'abord, définissons ce qu'est la ménopause. Ensuite nous prenons un regard sur quelques voies naturelles pour faire un des meilleurs moments de votre vie! Défini, ménopause signifie «la cessation des menstruations, ou dans des termes communs, quand une femme cesse d'avoir ses cycles menstruels. La plupart des femmes entrent dans cette étape de leur vie entre les âges de 40 et 58. La périménopause est la période précédant directement préménopause et est le temps de transition entre les périodes normales des règles, et pas de menstruations. La plage de temps de la périménopause peut varier de 5 à 15 ans, pendant laquelle la production d'oestrogène et de progestérone par les ovaires commence à fluctuer, l'origine de nombreux symptômes de la ménopause. Préménopause est la période précédant directement la ménopause, et certaines femmes ont commencé à ressentir les symptômes de la ménopause tels que le syndrome prémenstruel, mais la plupart des femmes ont encore des cycles menstruels réguliers pendant ce temps. Comme la production de progestérone des ovaires fluctue et éventuellement le fond comme s'arrête complètement l'ovulation, votre corps peut facilement glisser dans un état connu comme «dominance d'oestrogène", ce qui entraîne de nombreux effets secondaires désagréables. Ils comprennent, mais ne sont pas limités à: • fibromes tumeurs • Tender seins • PMS • prise de poids subite • Fatigue • Irritabilité • Dépression • penser Foggy • Perte de mémoire • Migraines • de l'irrégularité et la circulation des cycles menstruels • saignements entre les menstruations • Mains et pieds froids • Bouffées de chaleur En plus de la tendance naturelle de votre corps à se glisser dans «dominance d'oestrogène", les hommes comme les femmes peuvent être exposés à des quantités excessives d'œstrogènes à la suite de toxines dans notre environnement comme les pesticides, les plastiques, les déchets industriels, d'échappement des voitures, la viande, savons, et bien d'autres choses que nous rencontrons dans notre vie quotidienne. Les femelles peuvent se glisser encore dans un État dominé par les oestrogènes comme le résultat de l'embonpoint. Les cellules adipeuses produisent des œstrogènes, de sorte que plus vous êtes en surpoids, l'excès d'œstrogène plus il y aura dans votre corps. En outre, même si votre taux d'œstrogènes sont normaux, si votre taux de progestérone sont inférieures à la normale, vous êtes encore soumis à des nombreuses conditions aiguës et chroniques qui sont le résultat de la dominance d'œstrogène, y compris: du sein et de cancer de l'utérus, de l'accélération du processus de vieillissement , un risque accru d'AVC et de maladie cardiaque, les symptômes d'allergies, la dépression, l'anxiété, la prise de poids (en particulier dans la région abdominale, les hanches et les cuisses), fatigue, perte de cheveux, l'ostéoporose, les fibromes utérins, et plus encore. En outre, en tant que femme voyage à travers le temps dans sa vie, la ménopause, la capacité de son corps à absorber des nutriments diminue, bien que sa nécessité d'une augmentation de ces nutriments. Heureusement, il est possible d'utiliser un supplément de progestérone pour atténuer ou éliminer un grand nombre des conditions aiguës et chroniques associés à la ménopause. Rappelez-vous, c'est l'équilibre de l'œstrogène et la progestérone que votre corps a besoin pour assurer une qualité de vie sans les nombreux désagréables et même des effets secondaires mortels de la dominance d'œstrogène. Comme vous le savez maintenant, la ménopause peut être particulièrement désagréable, voire dangereux, à temps pour une femme. Cependant, grâce à un programme de nutrition de qualité, l'utilisation d'un produit tout-progestérone naturelle, la vitamine A et de haute qualité et un programme de supplémentation minérale, une femme peut prendre le contrôle de ses années de la ménopause et j'ai hâte à la prochaine étape saine et gratifiante de sa vie ! Copyright 2005 Aaron Potts |