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"Get over it" ou "Smarten up" est que ce que nous disons, ou du moins penser, lorsque l'un de nos amis ou un membre de la famille a laissé une situation ou un événement attarder? Avons-nous jamais compte qu'ils mai ne pas être en mesure d'obtenir un peu plus de lui ou rendre plus élégant, elles mai avoir affaire à une véritable maladie et ont besoin d'une aide réelle, pas la critique. Trouble d'anxiété est une vraie maladie, et est le problème le plus commun de santé mentale aux États-Unis. Selon l'Association psychiatrique américaine, plus de 25 millions d'Américains souffrent de ces troubles. Les enfants comme les adultes en sont atteints. Il existe plusieurs types de troubles anxieux tels que stress post-traumatique (SSPT), une anxiété généralisée, trouble panique, trouble obsessionnel compulsif (TOC), et les phobies. L'anxiété crée un stress pour nous tous, à un moment donné, à divers degrés, mais il devient un trouble lorsqu'elle ne peut plus être considérée comme rationnelle, ou qu'elle affecte négativement la vie de quelqu'un. D'individus souffrent de l'extrême inquiétude, l'anxiété, la panique ou une peur immense de perdre le contrôle ainsi que des symptômes physiques. Les troubles anxieux empêchent les gens de vivre leur vie quotidienne, et encore moins en profiter au maximum. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez, souffrent des symptômes suivants du trouble d'anxiété, il est souhaitable d'encourager et / ou de chercher une aide médicale. Voici une liste des symptômes les plus fréquents des troubles anxieux ci-dessus: SSPT - Flashback / impression de revivre l'événement traumatisant - Nightmares - Insomnie Anxiété généralisée - Incontrôlable pensées inquiétantes sur le quotidien, sans juste cause, souvent exagérés, d'une durée de six mois. Bien que, le traitement se justifie plus tôt mai - Irritabilité - Difficultés à s'endormir ou à rester endormi Trouble panique - Immense sentiment de panique - Refus des personnes ou de lieux - Peur de perdre le contrôle OCD les fenêtres sont verrouillées Phobies - La peur qui déclenche une intense anxiété De nombreux symptômes physiques ajouter à la difficulté de troubles anxieux. Le trouble d'anxiété symptômes suivants répartis sur une grande partie de ces troubles. Beaucoup de gens souffrir de nausées, ou de leur cœur bat tellement vite qu'ils se sentent comme s'ils ne pouvaient pas respirer. Ils ont souvent des maux de tête, des vertiges, des sueurs ou des frissons. Frissons ou tremblements ainsi que les tensions lourdes et les muscles endoloris font partie du schéma régulier. De même, pour quelqu'un avec un trouble anxieux, troubles du sommeil chroniques peste lui ou elle. Cela devient un cercle vicieux. Le sommeil est une condition essentielle pour une bonne santé, tant mentale que physique. Le manque de sommeil peut entraîner des mauvais travail ou les performances scolaires, une altération du jugement et une diminution de l'attention, ce qui pourrait entraîner des blessures. En outre, certains médicaments administrés pour traiter l'anxiété peuvent provoquer l'insomnie, le cycle se poursuit. Souvent, le traitement est évitée en raison de l'opprobre attaché à la maladie mentale. Les gens essaient de traiter des questions elles-mêmes. Ils entendent, "Où est ta volonté?" Ou "Tout ce qu'il vous faut, c'est un coup de pied au cul." Il existe de nombreux traitements efficaces des troubles d'anxiété disponibles. L'Institut national des états de santé mentale certains des médicaments antidépresseurs qui ont été efficaces dans le traitement. La psychothérapie est également recommandée dans la forme de thérapie comportementale et cognitive-comportementale Thérapie. C'est une bonne idée de discuter des options thérapeutiques avec votre médecin. Sur une dernière note, nous, comme d'autres êtres humains, avons besoin de soutenir toutes les personnes. Soulevez la stigmatisation de la maladie mentale et aider les autres et nous-mêmes. Nous devons prendre le temps de nous mettre dans la peau de quelqu'un d'autre avant de nous juger. Nous devons également comprendre que la maladie mentale peut frapper n'importe qui, n'importe quand. |