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Massages corporels sont telles une belle façon de vous récompenser, vous ne pensez pas? Après une longue journée stressante au travail, ou courir avec les enfants et prendre soin de la maison - N'aimeriez-vous pas simplement se coucher et se laisser masser quelqu'un tout vos soucis de suite? Well guess what. Si vous cherchez un prétexte pour obtenir un massage, vous allez obtenir un (ou plusieurs) en ce moment. En plus de la détente que l'obtention d'un massage peut apporter sur, il permet également de rincer les toxines hors de vos muscles et des tissus, et donc votre corps en général. Dans le cas où vous n'étiez pas au courant, une surcharge de toxines dans votre corps peut vous amener à être lent - même lorsque vous ne vous sentez pas fatigué - et peut aussi réduire votre système immunitaire afin que vous êtes plus susceptible de tomber malade. En outre, il ya eu de nombreuses études médicales qui prouvent les effets positifs résultant d'un massage complet du corps. Tant et si bien que les essais et les études se poursuivent actuellement sur une base régulière à travers le monde. Examinons quelques-uns des avantages non seulement de massages du corps plein, mais les massages en général. * Une étude a montré que les personnes qui ont été massés devant une situation potentiellement stressante connu une énorme diminution de l'anxiété et à leur rythme respiratoire et cardiaque. Il a également montré une augmentation significative du nombre de globules blancs. Parfait pour le jour avant cette grande réunion ou à un examen! * Une autre étude a montré que les employés de bureau qui obtiennent un massage régulier sont plus ciblées, productifs et moins stressés que leurs collègues qui ne sont pas masser sur une base régulière. * Il est également prouvé que le massage peut diminuer en gériatrie de l'agitation qui affecte souvent les résidents des maisons de soins infirmiers. * Après avoir reçu un massage, les patients qui avaient récemment subi une chirurgie cardiaque a montré une baisse importante des niveaux d'anxiété et de stress. Et puisque le stress et l'anxiété sont directement liés aux maladies cardiaques nombreux, que d'excellentes nouvelles pour les patients confrontés à ce type d'affection. * Pour les patients atteints de cancer, les massages qu'ils reçoivent prouver à montrer une augmentation de NKS. NKS stimuler le système immunitaire, ce qui peut conduire à un éventuel ralentissement de la progression du cancer. Elle contribue aussi à diminuer la dépression, l'anxiété et la douleur, non seulement pour les patients cancéreux, mais pour quiconque mai souffrir d'un ou plusieurs de ces types de troubles. Donc, comme vous pouvez le voir, il ya beaucoup de raisons de prendre le téléphone (ou la souris) et le calendrier de rendez-vous pour un massage complet du corps. Sûrement après tout cela, vous pouvez penser à au moins une raison valable pour laquelle vous devez non seulement elle, mais aussi le méritez bien! |