Marié une de Cent Ans

Un jour, la couverture du magazine Time aura une image du premier couple à se marier de 100 ans. Reporters viendront à leur demander leur secret. Mais vous n'avez pas à attendre pour connaître leur secret. La recherche a déjà donné une bonne idée de ce qui aide les mariages dernier.

Par la façon dont l'enregistrement en cours, selon le Livre Guinness des Records du Monde est de 86 ans et est détenu par deux couples. L'un était un couple du Maine qui étaient tous deux nés en 1725 et marié à partir de 1743 jusqu'à ce que la femme est morte. L'autre était un couple d'Indiens qui se sont mariés lorsque les deux vieilles de cinq ans et se sont mariés jusqu'à ce que le mari est décédé en 1940.

Alors qu'une grande partie de la littérature sur le mariage est précisément l'opinion, il est un chercheur dont le travail est remarquable-psychologue John Gottman, Ph.D. Pendant plus de trois décennies Gottman a soigneusement observé, filmé, et a étudié les réponses sociales et physiologiques (comme la fréquence cardiaque) de plus de 2.000 couples. Ses recherches ont révélé plusieurs principes qui distinguent les mariages qui fonctionnent. Après tout, les mariages mai être faite dans le ciel, mais beaucoup de détails doivent être élaborées sur la terre.

Un principe est que les couples qui réussissent savent beaucoup de choses sur l'autre. Par exemple, savez-vous de votre conjoint (ou amant's) film préféré, livre, fleurs, dessert, ou un mode idéal pour passer un dimanche après-midi? Si non, demandez. Un autre principe, c'est qu'ils ont de bons souvenirs de leur relation. Chaque mariage a ses moments difficiles et des défis. Dans les mariages avec succès, les gens saveur et tendresse rappeler les bons moments et laisser les mauvais souvenirs se fanent ou voir l'humour en eux.

Un autre principe est que les couples ont au moins cinq fois plus nombreuses interactions positives que les interactions négatives. Cela est conditionné simple et de bon sens. Si beaucoup d'interactions qui se sont révélés négatifs, qui aurait envie de rester dans le mariage? Encore un autre principe est que les couples ont le sentiment Fond pour l'autre, d'admirer l'autre, et laisser leurs partenaires de les influencer. Avez-vous dit à votre partenaire récents combien vous admirez lui ou elle?

L'un des mariages les plus intéressants contemporain est James Carville et le mariage de Mary Matalin. Il a été directeur de campagne du président Clinton et il commente fréquemment la télévision. Elle a été directeur adjoint de campagne de George Bush père, et a sa propre télévision et de radio. Ils ont co-écrit un livre et un bébé. Est-ce qu'ils n'ont rien en commun parce qu'ils sont passionnés par les porte-parole pour les parties adverses, ou si elles ont beaucoup en commun en raison de leur passion pour la politique? Si les couples ont beaucoup en commun a plus à voir avec ce qu'ils perçoivent que des mesures objectives. Les couples qui restent à rechercher ensemble les points communs et de respecter et tolérer les différences.

Chacune d'elles est sous votre contrôle. Si vous ne me croyez pas, demandez à votre conjoint si vous pouviez faire mieux. Si vous allez rester mariée, elle est certainement la peine de faire de votre mariage un mariage agréable et enrichissante. Gottman Comme l'a dit, "Une nuit romantique à tourne vraiment la chaleur seulement quand un couple a gardé le pilote lumière allumée en restant en contact dans les voies peu." Livres Gottman peut être très utile et serait bon de lire et de discuter avec votre conjoint. Parmi ses livres: Pourquoi Mariages réussir ou échouer et Les Sept principes pour faire du mariage de travail. Gottman et d'autres principes matrimonial sont également couvertes dans le chapitre sur le mariage dans Defy vieillissement.

Malheureusement, la plupart des Américains ne la placent pas une priorité suffisante à nos mariages et les compétences martiales de faire un mariage durer encore quelques décennies. Et même si nous le faisons, nous mai ont à traiter avec un conjoint mourant. Par conséquent, nous devons être très doué en début et de fin des relations. Si à chaque fois un lien ne fonctionne pas nos vies sonnent comme un pays et de la chanson de l'Ouest, nous nous s'user. Nous voulons plutôt être capable de dire quelque chose comme: je suis content que nous ayons eu la relation. Nous avons tous deux grandi beaucoup et j'ai beaucoup appris et sont devenus des personnes mieux. J'espère que nous pourrons rester amis. Que dois-je faire maintenant?

Des conseils de Benjamin Franklin à une personne qui commence une nouvelle relation serait: «Gardez les yeux grands ouverts avant le mariage, à moitié fermés par la suite."