Mer de maladie est un autre mot pour le mal des transports que les voyageurs souffrent quand ils font usage de différents modes de transport, y compris les bateaux et les navires de croisière.
Fondamentalement, le cerveau reçoit des signaux contradictoires des yeux et des oreilles internes (centre de l'équilibre) - les yeux perçoivent mouvement tout en l'oreille interne ne peut pas détecter ce mouvement. C'est ce qu'on appelle la désorientation visuelle et le résultat est une sensation de nausées graves.
D'attendre jusqu'à la nausée met en est-il en laissant trop tard. Succès de la prévention du mal de mer, des mesures devraient être prises jusqu'à 24 heures avant de monter à bord du bateau pour profiter de votre observation des baleines / plongée en cage requins / semaine de croisière de longue expérience.
A Stitch in Time ...
Il existe différents types de médicaments et de dispositifs pour prévenir, combattre et guérir le mal de mer.
Avant d'aborder le «officielle» des mesures préventives, d'un côté: la première étape, vous devez prendre est celui que vous devez commencer par 24 heures à l'avance - behave! Pas dans la façon dont Austin Powers signifie en général ... mais croyez-le, il travaux:
- Évitez les aliments trop gras, épicé ou qui contiennent des taux élevés d'acide pour une journée précédant votre excursion en bateau, ou le début de celle-ci. Stick à légère, "safe" aliments avec des ingrédients frais ... consommer toute forme de gingembre est une excellente idée.
- Ne pas boire trop d'alcool. A partir de votre croisière ou un voyage en bateau, même avec une légère gueule de bois n'est pas une bonne idée. Trop de liquide autour de ballottement dans votre estomac n'aidera pas non plus.
- Être en forme, en bonne santé et bien reposé aidera prévention de l'apparition du mal de mer.
The Best Of The Bunch
Heureusement pour ceux à qui le mal de mer est un problème nouveau, des milliers de personnes ont essayé de préventions diverses excursions en bateau sur le passé et les croisières. Nous pouvons maintenant faire des choix éclairés influencée par de vrais, les expériences des voyageurs précédents.
Il reste encore un élément de «ce qui fonctionne pour certains, ne fonctionne pas pour les autres», mais ceux qui se sont révélées être les plus efficaces pour la plupart des gens, sont les suivants:
- Médecine homéopathique - avec des ingrédients entièrement naturels actifs, il offre l'avantage supplémentaire de causer aucun effet secondaire. Un autre plus est qu'il peut généralement être prises en liaison avec l'autre médicament que vous prenez mai. Rechercher pour les plus spécialement formulé pour le mal des transports, et pas seulement au gingembre générale fondée sur la une. Trip Ease (prendre 2 heures avant l'embarquement) et Sea Sik (Oral Spray besoin de vaporiser sous la langue 3 fois par jour ou plus si nécessaire) à la fois obtenir des critiques dithyrambiques.
- Le patch du mal des transports doit être placé derrière l'oreille environ 4 heures avant l'embarquement et modifiés si nécessaire, après 72 heures. L'ingrédient actif, la scopolamine, est absorbé par la peau. Elle fonctionne bien pour un grand pourcentage de personnes qui l'ont essayé, mais a quelques effets secondaires (bouche sèche, vision floue).
- Au cours des médicaments en vente libre doivent être pris 1-2 heures avant l'embarquement. Il existe différentes marques mais ils ont tous un certain niveau de provoquer une somnolence qui n'est pas toujours souhaitable, surtout si votre bateau est relativement courte. Pilules avec méclizine comme ingrédient actif (comme les moins somnolents Dramamine) sont les meilleures, suivies de celles présentant dimenhydrinate que l'ingrédient actif (comme Dramamine régulier).
