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Nous voici à nouveau! C'est le début de la nouvelle année et beaucoup d'entre nous avons une longue liste de choses que nous aimerions avoir ou de changer nous-mêmes. La vieille année nous a laissé à des situations que nous serions beaucoup mieux oublier et que le calendrier roule, on nous présente la possibilité de recommencer. Résolutions du Nouvel An est devenu la baguette magique qui suppose pour nous apporter une meilleure santé, un meilleur emploi, un salaire plus élevé ou plus la relation amoureuse. Pourtant, au moment où l'excitation de voir tomber le ballon à Times Square, s'essouffle et que nous avons écarté l'arbre de Noël, la plupart des gens ont abandonné leurs résolutions et retombés dans leurs vieilles habitudes. Année après année, ils se trouvent enfermés dans le cycle sans fin de la création des résolutions qui ne sont jamais réalisés. Il ya une meilleure façon. Stop making-ces résolutions flottant, pie-in-the-sky souhaite - et commencer à fixer des objectifs. Résolutions promesse solutions à court terme rapide. Ils représentent une forte envie de changer d'effet dans un domaine particulier de votre vie, mais n'ont pas nécessairement ou engendrer des mécanismes réels de changement. Malheureusement, vous ne pouvez pas obtenir de nouveaux résultats avec les anciennes habitudes. Comme Ralph Waldo Emerson a dit: «A quoi sert de faire héroïque vœux de modification si le transgresseur de la loi même vieux, c'est de les garder? Objectifs ne sont pas disjoints tentatives de solution miracle pour améliorer votre vie, mais font partie intégrante d'une approche systématique pour la croissance et le succès. Ils sont les éléments constitutifs de la vision à long terme que vous avez pour votre vie et activement à leur poursuite vous permet de développer des habitudes positives qui mènent à des changements durables. Les résolutions sont une seule fois des tentatives d'apporter des avantages à court terme et sont donc plus susceptibles d'être abandonné face à des difficultés, et non les objectifs qui, dans le cadre d'une stratégie à long terme, de cultiver la pensée et de schémas répétés habitude qui conduisent à des changements permanents . Voici quelques suggestions qui, je crois vous seront utiles pendant que vous travaillez à effet de modifier et d'améliorer votre vie dans la nouvelle année:
Une vision à long terme vous permet de créer un plan délibéré pour l'accomplissement de cette vision contrairement aux résolutions qui ressemblent plus à coups de couteau dans l'obscurité.
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