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Ce n'est pas seulement le risque d'ostéoporose qui fait de la ménopause tout à fait la pénible aventure, c'est aussi tous les différents symptômes qui vont de pair avec elle. Même s'il n'a pas toutes les femmes ménopausées connaîtront les mêmes problèmes physiques ou psychologiques, il est important que vous soyez au courant des symptômes les plus courants. La raison est parce que tu mai souffrir d'un symptôme mais ne le sont pas liés à la ménopause. Par exemple, beaucoup de femmes ménopausées qui souffrent de vertiges n'ont aucune idée qu'il s'agit d'un symptôme courant de leur état. Vertiges mai être directement reliés à la ménopause en raison de changements dans le corps. Par exemple, en raison des niveaux d'oestrogène plus faible, des changements interviennent dans les vaisseaux sanguins dans le système nerveux qui peut entraîner des vertiges. En outre, les bouffées de chaleur, sueurs nocturnes et les migraines sont d'autres symptômes de la ménopause qui peut entraîner des étourdissements et de vertiges. Étourdissements pourrait également être indirectement liés à la ménopause en étant un effet secondaire des médicaments que vous prenez pour traiter d'autres symptômes tels que la thérapie de substitution hormonale. En dépit de la cause de votre vertige de la ménopause, ce symptôme peut être irritant, et dans certains cas dangereuse. Imaginez ce qui pourrait arriver si une femme, qui souffre de fréquentes vertiges, est pris de vertige lorsque vous conduisez un véhicule, rouler à bicyclette, en traversant une rue ou de marcher dans les escaliers. Cela pourrait aboutir à un accident avec du possible, de graves conséquences. En outre, un cas grave de vertige mai conduire à des vertiges. Vertigo est une maladie grave qui peut causer des maux de tête, des étourdissements, une sensation d'étourdissement, les déséquilibres et les chutes. Le vertige est souvent suivie de nausées et parfois des vomissements. La condition est aggravée par le mouvement. Vertigo se produit lorsque les otolithes (des particules de carbonate de calcium) sont mal placées dans les canaux semi-circulaires de l'oreille interne. Étourdissements excessive et les cas de vertige doivent être portées à l'attention de votre médecin. Votre fournisseur de soins de santé peuvent examiner et diagnostiquer votre affection, et vous fournir des options de traitement pour aider à vos symptômes. Cela étant dit, certains des moyens communs pour traiter la ménopause étourdissements comprennent: Restos - La plupart des femmes sont constamment en déplacement et ne fournissent pas leur corps avec l'énergie et les nutriments dont il a besoin. Beaucoup de femmes ne mangent pas un vrai petit déjeuner, pas plus qu'ils n'ont snacks quand ils ont faim. En outre, ils boivent trop de fluides de déshydratation comme le café, le thé et de la soude, et pas assez d'eau pour aider leur corps rester hydraté. Durant la ménopause, votre corps passe par de trop nombreux changements hormonaux et ne peut pas gérer une mauvaise alimentation. Par conséquent, si vous éprouvez des vertiges, essayez d'améliorer votre alimentation et mangez des aliments avec des protéines et l'énergie naturelles telles que les fruits. En outre, veillez à boire beaucoup d'eau pendant toute la journée! Relax - stress entraîne de nombreux aspects négatifs émotionnelle affecte notamment la dépression, l'anxiété et maux de tête. Vous pouvez réduire le stress que tu ressens en se livrant à la méditation et des exercices qui favorisent la respiration profonde comme le yoga et le Pilates. En outre, obtenir une bonne nuit de sommeil peut également contribuer à des sensations vertigineuses. Traitement par les plantes - un remède à base de plantes populaire est l'inhalation de l'huile de lavande à partir d'un tissu. Ce traitement est utilisé depuis des siècles pour traiter pâmoison (vertiges). Comme bonus supplémentaire, il sent merveilleusement bon. Note: Parlez à votre médecin avant de traiter votre vertiges avec des remèdes à base de plantes ou sur les médicaments en vente libre. Toujours se rappeler que tout vertige est un symptôme fréquent de la ménopause, vertiges excessive mai être un signe de quelque chose de beaucoup plus grave que la ménopause comme une tumeur au cerveau. Ainsi, avant que vous vous brossez vos symptômes vertigineux de côté, prendre le temps de demander l'avis de votre médecin. |