|
Massage lymphatique ou massage de drainage lymphatique est une technique utilisée pour aider à augmenter le débit lymphatique. Massage lymphatique peut être utile dans les cas d'œdème, de blessures sportives ou pour des personnes confrontées à un système immunitaire paresseux ou ceux qui souffrent d'un manque d'énergie. Qu'est-ce que le système lymphatique? Le système lymphatique joue un rôle crucial dans la capacité de votre corps à guérir de blessures et éviter les maladies. Problèmes avec le système lymphatique Courbatures, les douleurs, des douleurs et symptômes pseudo-grippaux peuvent tous être causés par des voies lymphatiques congestionnées. Les bienfaits du massage lymphatique Massage lymphatique peut aider à débloquer le système lymphatique par le nettoyage manuellement le système lymphatique dans un sens horaire. Performing massage lymphatique correctement peuvent stimuler l'ouverture du lymphatique initial et accroître le volume de la circulation lymphatique par autant que 20 fois. Parce que la lymphe nettoie presque toutes les cellules de votre corps les effets négatifs de blocage lymphatique chronique incluent mais ne sont pas limitées à: Froid et la grippe les plus fréquentes • infections • Douleurs articulaires • Maux de tête et migraine • Crampes menstruelles • Arthrite • Perte d'appétit • Fatigue • sautes d'irrégularités • Dépression • Acné • Cellulite Qu'est-ce que lymphatique Massage? L'utilisation du massage comme thérapie de guérison remonte à plusieurs siècles. Le système lymphatique n'a pas de pompe centrale et dépend de la contraction musculaire par la respiration profonde, l'exercice physique et la manipulation manuelle pour déplacer les fluides. Massage lymphatique utilise une très faible pression combinés avec des mouvements doux de pompage dans le sens des ganglions lymphatiques. Fonctionnement du système immunitaire peut être considérablement augmenté, améliorant le métabolisme et l'aidant l'organisme à éliminer les déchets et toxines. Un système immunitaire fort vous fait vous sentir équilibré, heureux et entier. Comme avec la plupart de massage, il est indispensable de boire beaucoup d'eau après un massage lymphatique pour éliminer des toxines qui ont été libérés. Lymphatique Massage - Que peut-il être utilisé? Massage lymphatique a été utilisé pendant des années pour améliorer la qualité de la peau. • Massage lymphatique aides de l'augmentation du flux lymphatique. Lorsque la lymphe circule comme il se doit, les cellules baignent dans le liquide rendant la peau douce regard frais et vivant. Massage lymphatique est aussi utile pour les personnes avec des blessures sportives. • Lorsqu'il est appliqué après le massage neuro-musculaire, massage lymphatique aide à nettoyer les tissus de débris et de réduire l'œdème mineurs qui peuvent survenir après le massage des tissus profonds. • lymphatique répétées de guérison tout en recevant de massage à un accident sportif peut contribuer à renforcer le processus de régénération des tissus en maintenant le tissu en aussi bonne santé que possible. On pense que le massage lymphatique peut également aider le processus de cicatrisation en améliorant la circulation et l'immunité. • Augmentation de la circulation lymphatique autour de la cicatrice stimule endommagé les vaisseaux lymphatiques pour guérir. • Augmentation de la circulation lymphatique s'éloigne toxines améliorer la santé des tissus. Une autre utilisation commune des massages de drainage lymphatique est dans des cas de cancer du sein. • Les femmes qui ont eu des ganglions lymphatiques axillaires retiré de développer un œdème parfois dans leurs bras. Tant qu'il n'y a qu'une légère enflure, puis un thérapeute de massage avec une bonne connaissance de contre-indication et certaines techniques spécifiques peuvent faire une grande quantité de bon. Massage lymphatique - Est-il sécuritaire? Pour la plupart de massage lymphatique est sécuritaire. Cependant, comme pour toutes les thérapies de massage il ya quelques contre indications. Pour le massage lymphatique spécifiquement, il s'agit des inflammations aiguës, tumeurs malignes, la thrombose et les problèmes cardiaques majeurs. Pour obtenir les meilleurs résultats d'un massage lymphatique, chercher un convenablement formés et qualifiés thérapeute. |