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Avez-vous demandé pourquoi vous continuer à vivre comme d'habitude, même si vous ne rencontrez pas assez de bonheur, et vous savez que vous voulez que les choses soient différentes? Votre bonheur plein et satisfaction dans la vie est largement basée sur l'expression naturelle de vous-même. C'est formidable que vous dites, pourquoi semble t-il si difficile de mettre en place ma vie d'exprimer pleinement moi-même comme je le veux vraiment? Il ya des aspects aussi très naturel et normal d'entre vous qui ont tendance à bloquer le changement. Nous avons tous la capacité de changer, comme nous le désir, c'est juste que nous succombons à la «forces» en nous qui semblent vouloir les choses restent comme elles sont. Une raison importante pour être coincé en place, souffrant d'anxiété, dépression, faible estime de soi, et souligner, c'est que vous ne comprenez pas bien ce que vous devrez faire face et comment y faire face. Voici quelques-uns des principaux facteurs de maintien de vous où vous êtes. 1. Déjà un succès Nous devons d'abord établir que vous êtes effectivement un plein succès en ce moment si vous en avez envie ou non. Vous êtes toujours réussi à vivre, votre expérience de vie actuelle est la preuve évidente. Votre expérience de vie est le résultat de vos pensées et vos actions, et vous êtes toujours penser et de faire quelque chose. Même si vous dites rien! Et chaque pensée, chaque action a un résultat, un résultat qui est sa preuve. La question est, vous êtes totalement réussie à la vie que vous voulez vraiment? Si non, comment pouvez-vous être? La clé ici est de découvrir de nouvelles idées et des comportements qui fournissent les résultats que vous voulez, et de les remplacer pour ce que vous faites maintenant. Vous pouvez lire sur ce que pourraient produire les résultats que vous voulez, mais l'un des moyens les plus efficaces est de modéliser ce qui s'est avéré à travailler pour les autres. 2. De bloquer les changements Un autre point important de clarifier ce que c'est, tout ce qui existe est toujours en mouvement, en constante évolution, et ceci devrait inclure toi et moi Mais nous semblons vouloir le contraire, car tout de rester autant que les mêmes délais. Plus, il ya une partie de notre pensée humaine naturelle qui veut nous protéger et nous tenir à l'abri de toute forme de mécontentement et même de perturbations. Ceci est ce que la plupart appelons l'ego, cette partie de notre esprit qui contribue à protéger notre concept de soi fragile, notre sentiment, et l'image du moi est titulaire d'entre nous. Cet ego entre également en jeu lorsque vous essayez de changer quelque chose sur vous-même où il sent aussi inconfortable parce qu'il est inconnu ou mai perturber les habitudes déjà établies. L'ego ne veut pas que vous vous sentiez mal à l'aise. Comment pouvez-vous emporter, contourner ou à travers le moi de faire les changements que vous désirez. Avec ceci, vous aurez besoin de prendre le commandement de votre pensée manuellement vous-même. Votre ego a dû en libre parcours jusqu'à ce point, alors attendez la possibilité certaine résistance mentale et émotionnelle. Développer des raisons profondément enracinées fort convaincantes pour que les modifications, vous trouverez le lecteur de persister, car vous prenez le commandement de votre ego. Lorsque vous trouvez des exemples de ce qui est efficace pour d'autres, vous acquerrez une confiance qui renforce votre détermination. Il se sent plus précis en sachant que ce que vous essayez au moins a travaillé pour d'autres. 3. La fois un corps est en mouvement. . . La science nous dit qu'il est susceptible de maintenir en mouvement. Vous continuez à faire les mêmes choses que vous avez toujours fait, parce que c'est ce que vous savez comment faire. Vos habitudes de pensée, comment percevez-vous les choses, et comment vous interprétez les choses est tout le produit d'années d'accumulation progressive, un bâtiment pièce sur une autre. Tout ce que vous avez accumulés dans votre esprit de vos expériences est ce que vous savez, et c'est la base de toute votre pensée et d'action. Il est donc facile de voir comment vous ferez probablement continuer à fonctionner de la même base que vous avez toujours, parce que c'est ce que vous savez et ce que vous êtes mentalement et émotionnellement à l'aise. Et oui, même si vous voulez vraiment des choses à la différence, votre esprit sera automatiquement continuer à utiliser votre historique de façonner votre avenir. C'est un peu comme un mile de long train fonçant droit vers le bas des pistes à 60 miles à l'heure. Une fois qu'il se déplace, il est difficile de s'arrêter et il s'agit de rester sur la piste qui a déjà été prévue! Vous aurez besoin de découvrir et de mettre en œuvre de nouvelles habitudes qui mieux servir vos résultats souhaités. La partie la plus rude de ceci est que vous aurez tendance à garder tout ce que le filtrage par vos perceptions existantes. Il est donc difficile de déterminer exactement ce qu'il faut faire quand il comprend des choses que vous ne connaissez pas et expérimenté avec. Une méthode efficace pour déterminer exactement ce qu'il faut faire est de copier les gens qui ont déjà du succès. De cette façon vous ne sont pas collées essayer de comprendre toutes sur vos propres, en utilisant uniquement de l'expérience et des «outils» que vous avez accumulés. 4. Répétant Habits Tout ce que vous pensez et faire est basé sur l'habitude, vous pouvez l'étiquette-il bon ou mauvais, mais il est habituelle. Si vous ne faites rien à ces auto-entretenu des habitudes que vous avez accumulées, il sera tout simplement continuer à avancer et à devenir plus fort et plus fort. Les habitudes sont seulement une série de pensées et d'actions qui sont liés ensemble et automatiquement lu comme un programme informatique déclenchée par les circonstances particulières liées. Il est normal que la plupart des gens pour leur permettre de s'exécuter automatiquement, la vie serait beaucoup plus complexe si nous avons toujours pris des décisions nouvelles chaque fois que quelque chose a été soulevée. Toutefois, nous avons habituellement ont permis beaucoup de choses se produisent habituellement que nous ne sommes même pas au courant, ou pense que nous pouvons changer. Ici, la grande question devient ce que si vous changez et quand vous voulez quelque chose de différent de ce que vous éprouvez? En outre, vous mai en question la validité de ce que vous pensez que vous pour de nouvelles habitudes, de savoir si elles valent vos efforts et vous dévoilera les résultats que vous voulez. L'exemple des autres est la façon la plus simple de trouver des actions qui ont des résultats souhaitables. Voilà comment vous avez appris la plupart de vos réflexions en cours et le comportement que vous avez mis en place jusqu'à ce point. Vous avez tout simplement pas consciemment choisi beaucoup. Vous pouvez déterminer ce qu'il faut faire effectivement en regardant les preuves souhaitables dans la vie de quelqu'un de succès. Et maintenant faire le choix conscient de ce que vous voulez dans votre vie. OK, si vous avez quelques idées sur la vie que tu veux vivre, c'est habituellement la partie facile. It's coming up avec la pensée et des comportements nouveaux et efficaces qui conduit aux résultats que vous voulez que peut être délicat. Particulièrement quand tous vos habitudes actuelles avec votre corps recueilli des connaissances et l'expérience confirme ce que vous avez maintenant, pas ce que vous voulez. Il faudra une détermination tout d'abord de prendre le commandement de votre pensée à partir de votre ego comme elle veut conserver le statu quo et de protection de votre confort. Adoucir vos doutes et craintes sur le changement en pensant trouver des preuves, des habitudes et des traits de succès. L'apprentissage de l'étude des gens qui ont réussi soutient vos efforts de changement, de plusieurs manières: · Vous aurez plus de confiance et de détermination dans la poursuite de quelque chose que vous avez vu le travail. · Vous ne comptent pas uniquement sur votre corps existant de connaissances et d'expérience pour créer quelque chose de nouveau. · Autres modélisation est la méthode la plus naturelle d'apprentissage de votre cerveau possède déjà. · Vous pouvez maintenant choisir ce qu'ils modèle basé sur des résultats précis. · Découvrez ce que vous mai n'ont même pas encore pensé. · Accélérez votre croissance progresse. • Moins craignons que d'autres peuvent connaître et qui ont déjà fait. · Quicker de décider et d'agir sur quelque chose avec des résultats prouvés. · Moins de temps perdu à l'indécision et la confusion. · Que de visualiser pour vous-même. • Augmenter votre conscience de soi et de motivation. · Améliorez votre attitude positive et la confiance en soi. Pensez, que faire si les constructeurs automobiles ont dû ré-inventer la roue avec de nouvelles voitures chaque année? Pourquoi faire cela avec votre vie, lorsque vous pouvez utiliser ce que d'autres ont déjà découvert et prouvé! Existants gens qui réussissent sont vos plus grandes ressources pour ce que vous pouvez et devez le faire afin de vivre le succès que vous désirez. Copyright 2006 John Halderman |