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Un ami à moi, profondément spirituelle, récemment m'a posé une question simple qui m'a mis dans tous ses états dernièrement. Tout ce qu'il demandait était: «Que lis-tu maintenant?" Je l'ai regardé et a dit: «Tu ne veux pas le savoir." J'étais gêné de ce qu'il est que je viens de lire parce qu'il est devenu en quelque sorte un toxicomanie. Pour l'année écoulée, j'ai été accro à mystères. Je rester dans la nuit à lire Mary Higgins Clark, Carl Hiaasen, Tim Dorsey, et Sandra Brown. Oui, je sais. Ces auteurs sont très diverses et je les aime tous. Les bonnes nouvelles sont que je suis diplômé de romans trash. Il n'ya rien de mal à lire un bon livre. Les auteurs écrivent les livres que nous ne les lira. Le problème ici est que comme un leader dans mon secteur, je suis attendu à lire des livres qui s'appliquent à ce que je fais. Cela fait partie de la façon dont nous nous développons. Alors, quand un chef de file collègues me demande ce que je lis, je suis gêné de dire que ce n'est pas ce qu'on attend de moi. Cette question, cependant, m'a remis sur les rails. J'ai arrêté de lire des livres d'auto-amélioration et livres spirituels d'un an ou deux, parce que je lisais la partie de ces sujets que je me suis brûlée. Aussi, la même information semblait être diffusé à plusieurs reprises dans ces livres. C'est pourquoi le burn out est venu si vite. Nous avons tendance à brûler ce que nous faisons sans cesse. Parfois, nous passons à autre chose, et parfois nous trouvons que nous ne pouvons plus le supporter. Nous ne pouvons pas aller de l'avant, nous ne pouvons pas reculer, nous ne pouvons aller nulle part. Il est bon d'arrêter ce que nous faisons et faire quelque chose de complètement différent pour un certain temps. C'est pourquoi les entreprises des sociétés ont un taux élevé de burn-out. Ces dirigeants d'entreprises travaillent 12 heures ou plus par jour sans prendre une pause. Ils se retrouvent souvent en «burn-out Mode", la création d'une vie misérable pour eux et pour leurs familles. Il n'est pas étonnant que il existe un gros disque pour faire des changements. Nous devrions tous suivre leur exemple. La bonne chose à propos de burn out est qu'il peut créer une grande période de changement en nous. Par exemple, je connais plusieurs personnes qui sont passés par des sociétés burn out qu'à quitter et à démarrer leur propre entreprise. D'après ce que j'ai entendu, ils sont meilleurs qu'auparavant et extrêmement satisfaits de ce qu'ils font. Donc, brûler le fait par des avantages. Pour l'instant, j'ai de la chance que mon burn out est axé sur les livres au lieu du mode de vie. Depuis avoir cette conversation, j'ai commencé à lire le Tao Te Ching, qui est la philosophie orientale. Il est l'un des livres les plus fascinant que j'ai ramassé dans un temps long. Elle résonne avec moi et c'est ce qui est important maintenant. |