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Comme Michelle Pritchard l'a dit, "Vous ne cessez pas de rire parce que tu seras vieux, tu seras vieux, parce que vous arrêter de rire." Cultiver le sens de l'humour est l'un des meilleurs moyens pour rester jeune. Notre société a tendance à considérer l'humour comme frivoles. Peu d'activités sont toutefois aussi exigeante mentalement et intellectuellement stimulantes que l'humour. Humour doit apprécier d'autres perspectives et la compréhension des normes et attentes culturelles. Ce n'est pas par hasard que l'un des onze essais sur des test de QI les plus respectés du monde demande aux gens d'organiser images de bandes dessinées pour raconter une histoire. Pour les personnes qui apprennent une langue ou une culture, la compréhension de la culture humour est l'une des compétences de leur dernier maître. Raconter ou une plaisanterie ou concernant un événement humoristique exige beaucoup de jugement et la perspicacité de savoir si quelqu'un est susceptible de trouver quelque chose de drôle. Ce qui est drôle à une personne pourrait être muet ou même offensant pour une autre personne. Raconter une blague calendrier exige aussi des compétences et d'agir. Humour vous aide à développer la perspective et ne pas se prendre trop au sérieux. Laughing utilise beaucoup de muscles et stimule votre système immunitaire. Tout comme condition physique est une «utiliser ou les perdre» la proposition, votre capacité à comprendre l'humour décline avec l'âge, sauf si vous exercer votre sens de l'humour sur une base régulière. L'expression «un jour vous allez rire de cette" montre comment l'humour nous aide également à mettre la douleur en perspective. Dessins animés comme Peanuts (Charlie Brown) et Ziggy nous inciter à nous prenons pas trop au sérieux. Satire de Dilbert nous assure que nous ne sommes pas fou, mais, parfois, nos emplois. Le cirque de famille nous permet d'apprécier comment les enfants perçoivent le monde, nous permettant d'être plus sensibles à leurs besoins et à nourrir nos côtés enfantine. Doonesbury et des caricatures politiques Lampoon nos processus politique et nous aider à voir où «l'empereur est nu." Capacité humour pour nous laisser apprécier les perspectives des autres est un antidote idéal pour les problèmes raciaux, politiques et internationales. Défis personnels pour l'humour peut-être: 1) se souvenant même deux plaisanteries quand un stand-up comedian, dit l'un après l'autre et vous a bien rigolé, 2) raconter une blague et d'obtenir un rire, et 3) développer vos propres plaisanteries. Plaisanter avec les jeunes enfants offre une excellente occasion d'exercer l'humour et ne pas s'inquiéter en regardant autour de folie ou en soufflant une punch line. Bien sûr, vous n'avez de rendre la pareille en écoutant beaucoup de blagues Knock Knock-encore et encore. Quand on écoute pour les jeunes enfants essaient de rattraper leurs propres plaisanteries, vous réalisez à quel point une personne doit comprendre l'humour au travail. En bref, l'humour est une forme d'art que les exercices de nos esprits. Appréciant l'humour peut vous tenir «mentalement apte» et ajouter l'amusement et le plaisir à votre vie. C'est un grand soulagement du stress. Humour révèle aussi nos inquiétudes et renforce les stéréotypes. Malheureusement, beaucoup d'humour sur l'âge renforce conceptions négatives du vieillissement. Si vous voulez vivre une longue vie saine et vitale, être attentif à âgistes humour et remettre en question. Exemples d'humour négatifs sur le vieillissement incluent des commentaires sur l'être sur la colline, un vieux schnock, un Bitty, ni avoir un moment supérieurs. Âgistes subtilement humour peut renforcer les stéréotypes négatifs. Considérez cette blague: Le journal a envoyé un journaliste pour interviewer un homme d'environ atteindre son centième anniversaire. Le journaliste a demandé: «De quoi parlez-vous le plus fier?" Le centenaire a dit: «J'ai vécu 100 ans et n'ont pas un ennemi dans le monde." Le journaliste dit: "Vraiment inspirant!" Le centenaire a répondu: «Ouais , j'ai survécu à tous jusqu'au dernier d'entre eux! " En apparence, cette blague semble être positive. Sous la surface, cependant, il suggère un têtu, personality.Consequently négative, c'est une plaisanterie dont vous avez besoin pour détecter et rejeter. En revanche, voici deux exemples positifs de l'humour au sujet du vieillissement: Un jeune travailleur de la construction taquiné un travailleur âgé sur son âge. Les travailleurs âgés: «Pourquoi ne vous mettez votre argent là où vous avez la bouche? Je parie que le salaire d'une semaine que je peut transporter quelque chose dans une brouette au cours de ce bâtiment et vous ne serez pas en mesure à la roue en arrière." Fanfaron: «Vous êtes, mon vieux. Let's see what you got". Le vieil homme prit une brouette par les poignées et dit: «Très bien. Get in" La plaisanterie a montré les travailleurs âgés comme une activité physique, mental Sharp, et affirmée. Un an 60 vieux est allé à un médecin pour son bilan annuel. Le médecin: «Vous avez le corps d'une mère de 35 ans et sont dans une condition exceptionnelle. Vous pouvez vivre pour toujours. Quel âge avait votre père quand il est mort? Patient: "Ai-je dit qu'il était mort?" Docteur: "Oh, quel âge est-il? Est-il très actif?" Patient: "Il est de 82 ans et aime de ski, surf, plongée et ciel." Docteur: "Eh bien, quel âge avait votre grand-père quand il est mort?" Patient: "Ai-je dit qu'il était mort?" Docteur: "Wow! Est-ce votre grand-père très actif? " Patient: "Il est de 106 et qui aime à courir des marathons. Il se marie à nouveau la semaine prochaine. Docteur: "À 106 ans, pourquoi diable serait votre grand-père, nous voulons nous marier?" Patient: "Ai-je dit qu'il voulait?" Cette plaisanterie défis nos stéréotypes et les portions de notre imagination. Vous mai-être penser que c'est plus difficile de trouver une blague avec une image positive du vieillissement que c'est pour trouver une plaisanterie qui est flatteur pour les blondes, mais comme les deux dernières blagues, ils sont là, attendant d'être trouvé. Le défi humour longévité est d'avoir votre radar à l'écoute de noter si l'humour a des implications pour la longévité. S'il est négatif, il crache. S'il est positif, le savourer et s'en souviennent. Si vous avez quelques blagues au sujet du vieillissement positif, je serais ravi de vous entendre parler de vous pour que je puisse les partager avec les lecteurs. Envoyez-moi un E-mail à DrBrickey@DrBrickey.com ou écrivez-moi au 865, avenue College. Columbus, OH 43209. |