Iode Nutrition




 

L'iode, un oligo-minéral qui se convertit en iodure dans l'organisme, est disponible à partir d'un certain nombre de sources, notamment les algues et autres légumes de la mer, fruits de mer, le sel iodé, produits laitiers, les légumes et agricoles. L'iode est un élément important de la thyroxine.

Iode offre de multiples avantages: il peut éliminer le goitre, d'améliorer l'hypothyroïdie - sous-thyroïde - et fibrokystique maladies, et à contrer les effets de l'exposition aux radiations. L'iode est un élément nécessaire dans la production du métabolisme des hormones thyroïdiennes à maintien.

La bonne quantité d'iode peut améliorer l'état des cheveux, la peau et des ongles.

Iode: Effets secondaires possibles et lacunes

La consommation d'iode peut provoquer un dysfonctionnement de la thyroïde, des démangeaisons, éruptions cutanées, des lésions cutanées et des problèmes gastro-intestinaux. Des problèmes de thyroïde mai l'exposition comme la fatigue, le gain ou perte de poids, peau sèche et un goitre.

La carence en iode se produit avec des individus qui évitent de fruits de mer, produits laitiers, les aliments transformés, et / ou du sel iodé. Les enfants qui ne reçoivent pas suffisamment d'iode mai développent une anémie déficiente en iode, qui peuvent interférer avec la supplémentation.

Bien que l'iode est largement disponible dans les aliments, elle peut aussi être prise comme un complément.

Comprimés d'iode: What to Watch Out For

Les femmes enceintes ou qui allaitent, avant de commencer les suppléments d'aucune sorte,
devraient toujours consulter un médecin.

Pour éviter les interactions dangereuses avec les médicaments que vous être en mai, s'il vous plaît parlez à votre médecin tous les suppléments que vous désirez prendre!

Comment sélectionner une qualité d'iode Supplément

Parce que les deux organismes privés et gouvernementaux ont montré que les consommateurs n'ont qu'une probabilité de 20% de chaque achat de suppléments qui contiennent ce qu'il est revendiquée sur leur étiquette, ou ceux qui ne contiennent pas de contaminants dangereux, assurez-vous obtenu vos pilules d'iode à partir pharmaceutique conforme aux BPF installations.

Installations pharmaceutiques GMP, parce qu'ils se conformer à la planète les plus strictes normes de fabrication, de garantir votre tranquillité d'esprit en sachant que vous avez trouvé ce que vous avez effectivement payé.

 
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