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En karaté, il ya une perceuse groupe qui se fait au profit d'une personne, que nous appellerons "A," qui utilise son travail à pied de base pour faire des progrès d'un côté de la natte à l'autre. A propos de cinq personnes sont le harcèle, criant, en faisant des plaisanteries sur la façon loufoque qu'il regarde, razzing lui dans un tas de façons, et physiquement en le poussant vers, aussi bien. Un travail de est de se concentrer sur son objectif, pour continuer à aller vers lui, et de conserver en permanence son équilibre et son calme alors que ces mécréants sont littéralement et au figuré à son visage. Ce n'est pas facile, mais c'est un exercice qui a une application universelle. Combien de fois, au travail ou chez vous, avez-vous été pressé par les personnalités difficiles et les tâches qui semblent juste se multiplier? À un certain point, vous vous sentez dépassés, que vous ne pouvez pas continuer, les distractions sont trop difficiles. Peut-être que vous avez besoin de faire ses devoirs pour cette classe de nuit que vous prenez, et votre nouveau-né qui pleure sans cesse. Comment pouvez-vous craquer même un livre lorsque l'un quelconque moment de silence est lié à durer plus de quelques minutes? Why bother? Au moins c'est ce que vous êtes apte à penser. Mais pouvez-vous garder votre sang-froid suffisant pour faire progresser, d'être un guerrier dans cette situation ou dans une centaine d'autres qui sont tout aussi vexant? Vous le pouvez. Ce n'est pas facile. Voici cinq éléments à garder à l'esprit: (1) sans être interrompu est un luxe à tout moment dans nos vies. Grâce à la portée des téléphones cellulaires et le GPS (Global technologie de positionnement par satellite), comment peut-on couper le câble de sécurité et d'obtenir une paix du tout? Ce n'est pas facile, mais la plupart des gens dans les cultures modernes sophistiquées sont confrontés à des contraintes semblables. Vous n'êtes pas seul. Un certain réconfort de cela. (2) Vous ne pouvez pas être un perfectionniste et gérer de multiples défis, aussi. Avec certains de vos tâches, vous aurez juste à se produire au rendez-vous par niveau, au lieu de dans la partie supérieure d'un dixième de un pour cent d'efficacité. Il ya une raison que la mère de trois enfants vont à trois endroits différents après l'école; football, ballet, et le tuteur en mathématiques, n'a pas le temps pour obtenir les cheveux et les ongles. (3) Soyez comme le romancier qui termine un livre en une année par écrit une seule page par jour. Break down objectifs majeurs en incréments minuscules. Rappelez-vous l'adage: "Pouce par pouce est un jeu d'enfants. Mètre par mètre est difficile! " (4) Ne pas baisser les vous-même avec des souvenirs de la facilité à être utilisé quand la vie était plus simple. Il semble seulement plus simple dans le rétroviseur. Les bonnes nouvelles sont que vous avez de grands défis rencontrés avant et vous avez réussi. Ne doutez pas de vos capacités à le faire, maintenant. (5) lots de manutention des responsabilités est effectivement agréable, en vous procurant faire exactement cela, vous apprendrez à les manipuler. C'est aussi la marque d'être un adulte à part entière. Il n'ya pas beaucoup de nous. Nous sommes quelques-uns, l'orgueilleux, celui chargé. Mais nous Soldat en mouvement, et c'est la clé. Laissez-les vous narguer, vous bouscule un peu, et même entrer dans votre visage. Mais ne conserver que des progrès, et tous ces obstacles volera en éclats, et il vous sera encore debout! |