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Dans les générations passées, grand-mère a toujours su quoi faire quand vous vous sentiez en vertu de la météo, mais il semble que dans ces temps modernes de médicaments sur ordonnance et médicaments en vente libre que nous avons oublié comment certains de ces maux quotidiens peuvent être soulagés par un simple méthodes. Dans la plupart des cas, vous constaterez que vous disposez d'un recours déjà dans votre propre cuisine ou un meuble de salle de bains. Les rhumes Les vitamines peuvent réduire le temps de vous souffrez de symptômes du rhume et prenez beaucoup de vitamine C et la vitamine D ainsi que le zinc peut aider à réduire votre souffrance. Prenez beaucoup de liquides (jus d'orange frais est grande de boire quand vous avez un rhume) et vous pouvez envisager Parlant de citron, avez-vous remarqué toutes les pastilles pour la gorge et d'autres médicaments qui sortent avec du miel et du citron en eux? Il ya une raison à cela à la fois comme le miel et de citron peut aider à apaiser les symptômes courants froids. Essayez de mettre du citron et le miel dans un verre d'eau chaude et potable qui baisse pour apaiser votre mal de gorge. Est-ce votre nez gercées à force de le faire exploser? Prenez un peu de gelée de pétrole ou baume à lèvres et même le mettre sur la zone affectée pendant un soulagement instantané. Si votre nez est bouché et dégoulinante, vous pouvez placer un oignon fraîchement coupé Suivant votre lit pour vous permettre de respirer les vapeurs pendant votre sommeil. Si vous avez des yeux larmoyants et le nez qui goutte prendre un verre d'eau chaude, coupez un oignon en deux et collez-la dans l'eau pendant quelques secondes. Qu'est-ce la fraîcheur de l'eau et sirotez que tout au long de la journée - elle mai ne pas être le meilleur remède à la dégustation mais ça marche! Insomnie Il ya des choses évidentes que vous pouvez faire si vous trouvez que vous avez de la difficulté à dormir et le découpage de la caféine, ou tout au moins essayer de ne pas en boire après midi est l'un d'entre eux. Un autre remède étrange, c'est d'aller se coucher plus tôt. Assurez-vous que votre chambre est tranquille et confortable, et puis vous avez des draps en coton qui laissent respirer le corps. Essayez de boire une ou l'autre thé à la camomille ou de thé de citronnelle avant le coucher comme ceux-ci vous apaiser et pourraient vous aider à dormir. Vous pouvez même pousser la citronnelle-vous dans votre jardin ou dans un récipient de votre fenêtre. Pick it fresh ajoutez-la à l'eau qui est juste en dessous de l'ébullition et laisser infuser pendant cinq minutes. Et n'oubliez pas le lait chaud, cela peut sembler cliché, mais il ne fonctionne pas vraiment. Diarrhée La diarrhée peut être gênant et quand vous vous trouvez en souffrent, essayez de prendre un peu de vinaigre brun. Même s'il n'a pas le goût le plus agréable, dans la plupart des cas, il fera l'affaire. Plus vous vous êtes probablement de ne pas avoir au cabinet de sorte que vous n'aurez pas à courir à la banque entre les crises de diarrhée à acheter un médicament sur ordonnance. Ces remèdes maison ne sont pas nuisibles et peuvent aider à soulager les symptômes sans avoir à recourir à la prescription ou over-the-médicaments en vente libre qui peut être nocif. Toutefois, si vous avez des symptômes très graves ou de symptômes qui persistent, vous voulez rendre visite à votre médecin afin de vous assurer qu'elle n'est pas une indication de quelque chose de plus grave. |