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Problèmes d'anxiété et des problèmes de santé mentale en général, semblent être en augmentation dans notre société trépidant des temps modernes. De plus en plus anxieux et des troubles connexes semblent être dans les nouvelles. Les troubles anxieux et il est associé sont les plus communs de toutes les maladies mentales qui nous affligent. Il est estimé qu'environ 20% de la population adulte sera affecté par une certaine forme de trouble anxieux à un certain stade dans leur vie. Pour une population aussi vaste que le nôtre, qui est un nombre important de personnes en effet. Les gens avec une certaine forme d'anxiété sont plus susceptibles d'utiliser les maigres ressources de santé. Ils vont à leur médecin plus souvent que la moyenne, et sont plus susceptibles de se retrouver à l'hôpital que la moyenne. Bien entendu, cela impose un lourd fardeau sur notre système de soins de santé et les sommes d'argent consacrées à la lutte contre l'anxiété et les troubles liés à vous est massif. Elle est estimée à plus de 40 milliards de dollars par année. Il existe toute une gamme de problèmes d'anxiété que les gens se rencontrent, certains bien connus et d'autres moins bien connus. Syndrome de stress post-traumatique est bien documenté telle qu'elle est vécue par tant de nos soldats qui ont vu le service actif, mais certains des autres formes sont moins bien connus. Certains types de troubles spécifiquement reconnus sont l'anxiété phobies spécifiques, telles que la peur des araignées ou les hauteurs, les troubles de panique, trouble obsessionnel compulsif et les problèmes d'anxiété sociale. Et puis il ya des problèmes d'anxiété qui ne sont pas spécifiquement définis et sont connus comme des troubles d'anxiété généralisée. Ils se caractérisent par une peur constante et persistante ou de vous préoccuper des choses ordinaires. Bien sûr, il ya toujours des situations où presque tout le monde serait inquiet, ces situations se produisait pour nous tous dans nos vies et il est normal d'être anxieux en présence de situations telles que celles-ci. Le simple fait qu'une personne souffre d'une certaine forme d'inquiétude ou la peur n'est pas en soi la preuve d'un trouble anxieux. Mais les gens qui souffrent de troubles d'anxiété généralisée souffrent d'une peur ou d'inquiétude continue quand il n'y a aucune raison de craindre ou d'inquiétude. Voilà une distinction importante, il n'est pas nécessaire d'être effrayés ou inquiets, mais ils continuent à l'être. Cette condition peut prendre la relève de leur vie au point où ils sentent qu'ils ne peuvent pas contrôler, et il est manifestement excessive. C'est là où il mai bien être un problème pour l'individu, et l'inquiétude continue peut nuire sérieusement à leur vie. Si vous sentez que vous êtes de plus en plus anxieux sur des choses qui ne devraient pas être vraiment une cause d'anxiété, ou que votre anxiété est hors de contrôle, il est bien mérite d'être étudié plus avant. Il n'est pas utile de tenter d'ignorer la situation et j'espère qu'il va s'en aller, elle mai pas, et mai de se détériorer. Chercher de l'aide est la chose la plus importante que vous pouvez faire dans cette situation. |