Le Sac des industries de l'alimentation!

Yeah Right - comment pouvons-nous quand ils accomplissent un travail fabuleux frotter à la façon dont grosse et laide nous sommes et comment nous aussi, nous devons chercher anorexiques comme ceux des stars de cinéma Hollywood, nous voir sur les couvertures des magazines (sans compter toutes les Rehab ces gens mettent en plus d'un temps de vie à essayer de descendre des pilules pour maigrir ou d'autres drogues).

The Grip qu'elles exercent sur nous
Plus sérieusement, avez-vous déjà pensé à ce que ce serait comme si l'industrie de l'alimentation n'a pas eu une telle emprise sur vous? Qui a jamais les mettre en charge sur ce qui est de la hanche et à l'intérieur et ce qui bouge et ce qui est pas?

Try This: Imaginez-vous tous les jours pendant 2-3 minutes, être libre de manger et de faire ce que vous voulez sans jamais gagner une livre, sans éclater, et sans se faire (plus) la cellulite et sans se soucier de tous ce que vous mangez. Imaginez que vous êtes beau ou belle comme vous voulez regarder. Faites cela pour au moins 7 jours de façon cohérente et voir comment Bizarrement, cela fonctionne!

Changer votre tactique - Surprenez-les!
Sur une maison récent voyage de LAX, à l'OFS je me suis assis à côté d'un gentleman. Après nous avons reçu notre service en vol J'ai sorti mon 80% de "preuve" de chocolat et en offrit à lui, à quoi il a répondu: «Non merci, je dois regarder mon poids.» Ce à quoi j'ai répondu: «Moi aussi! Ceci permet de garder mes courbes voluptueuses! "Il était tellement surpris par ma réponse qu'il crache presque hors de son soda. C'était une façon amusante pour commencer la grande conversation. Je crois qu'il est tombé amoureux ...

Try This: modifier votre stratégie avec quelqu'un que vous l'habitude de sortir avec et ont tendance à manger "comme un oiseau." Commandez votre désert, au même temps que votre plat principal et aller et venir manger à partir de deux plaques. La vie est un désert, à tout moment, en direct like it!

J'étais une taille 4, quand je me suis marié et gonflées à une taille 18 ans quand j'ai divorcé. J'ai essayé tous les régimes il ya, chaque pilule de régime il ya - tout cela a échoué parce que j'étais physiquement très malade. Il ya trois ans, j'ai fini par dire «assez c'est assez» et je me suis tourné vers ma vie. La première étape pour la vraie liberté consiste à cesser de vous mettre dans une boîte conçue par d'autres! BE FREE!