|
Au cours des vingt dernières années, les PC et les Mac ont révolutionné le lieu de travail et ont créé ensemble de nouvelles descriptions de travail ainsi que la redéfinition radicale des anciennes. Mais avec les progrès de la technologie de l'information sont venus certains problèmes très humains. Employés à taper sur un clavier d'ordinateur tout en regardant les moniteurs brillant pour autant que huit ou dix heures par jour souffrent de maladies allant de la fatigue oculaire sévère pour réduire les problèmes de dos à une blessure aux mouvements répétitifs, ou le syndrome du canal carpien. Syndrome du canal carpien, [http://www.docortho.com/home.php?cat=369] vu une fois principalement dans des usines et des ouvriers agricoles d'avoir à effectuer des mouvements répétitifs dans l'exercice de leur emploi, est devenue épidémique chez les travailleurs de bureau. Le tunnel carpien, une ouverture dans les os du poignet, sert de passage pour le nerf médian qui traverse le poignet du bras jusqu'à la main. Dans le syndrome du canal carpien, le nerf médian est comprimé par des tendons gonflés ou endommagés et des ligaments du poignet. Le résultat est une douleur vive qui s'aggrave avec l'utilisation, la faiblesse de la main, et, en cas de perte grave de la fonction main pleine. Dans certains cas, un médicament anti-inflammatoires comme l'aspirine ou l'ibuprofène peuvent soulager les symptômes; soutient poignet peut aussi vous aider. Certaines personnes atteintes du canal carpien ont prétendu succès avec des doses orales de vitamine B6, mais l'efficacité de ce qui n'a pas été scientifiquement vérifiée. De nombreuses victimes du syndrome du canal carpien ont eu recours à la chirurgie du poignet, avec plus ou moins de succès. La meilleure approche pour le syndrome du canal carpien est-il éviter en premier lieu. Soft, bars rembourrés sur toute la longueur de claviers standard sont fabriqués pour fournir un support poignet pour keyboarders. Structurer une journée de travail à alterner les périodes de dactylographie avec d'autres fonctions permettra, comme on va prendre des pauses périodiques loin de l'ordinateur et d'un bureau tout à fait. Et pour certains, dont les emplois requièrent de longues périodes de taper sans pause, ou qui sont particulièrement sensibles aux blessures au poignet, le meilleur remède mai un nouvel emploi qui ne nécessite pas de mouvements répétitifs. |