L'importance de la mémoire dans les processus de deuil




 

"Vous connaissez le secret de la mort.
Mais comment vous le trouvez à moins que vous chercher au coeur de la vie?
Le hibou dont les yeux bandés de nuit sont aveugles pour le jour ne peut dévoiler le mystère de la lumière.
Si vous voulez vraiment contempler l'esprit de mort, ouvrez votre cœur gamme vers le corps de la vie.
Pour la vie et la mort sont un, tout comme la rivière et la mer ne font qu'un. "
- Kahlil Gibran

La mort vient frapper à toutes les portes, et nous n'avons pas d'autre choix que de pleurer en silence pendant que la vie passe. La possibilité de la mort est toujours avec nous. Mais, dans notre hâte à glorifier les vivants, nous nous tournons les yeux vers la mort. C'est pourquoi nous sommes si mal préparés lorsque la mort nous trouve enfin - grâce à quelqu'un que nous aimons, ou dans le cadre de notre propre parcours.

L'une des choses les plus douloureuses de la mort, c'est qu'il est comme une porte, au-delà duquel nous n'avons jamais vu. Nul ne sait ce qui arrive de l'autre côté, ou si il ya un autre côté, même. Tout ce que nous pouvons faire, c'est se tenir sur ce côté de la porte solennelle et d'émerveillement ... et d'émerveillement. C'est à cause de ce caractère non concluant de la mort que la plupart d'entre nous ont du mal à l'accepter. Si seulement on pouvait savoir avec certitude ... que nos proches sont pris en charge, qu'il n'ya pas de douleur, pas plus, qu'il ya un retour à la vie, que nous nous reverrons ...

Une façon de gérer la douleur est pour le comprendre. Une autre façon de faire face, c'est de philosopher. Livres de lecture nous aide à faire les deux. Quand nous lisons sur les gens dans la douleur, nous découvrons que nous ne sommes pas seuls et que ce que nous ressentons est rien de nouveau. Il contribue en quelque sorte prendre l'avantage sur l'angoisse de savoir que d'autres ont parcouru le même chemin devant vous. Nous commençons aussi à voir qu'il ya un grand plan dans la vie qui ne peut être rejeté ou différé.

Lectures suggérées:
"I Can't Stop Crying; It's So Hard When You Love Someone Dies" - John D. Martin, Frank D. Ferris, Robert Buckman
Rédigé par des professionnels de travailler avec la mort, la perte et le deuil, ce livre est un ouvrage de référence précieux pour les personnes confrontées à une crise. Le livre contient des exemples pratiques qui montrent l'effet de la douleur sur les relations inter-personnelles. Il explique aussi le processus de deuil et rend les gens comprennent qu'ils ont le droit de se sentir tout ce qu'ils font - que ce soit la colère, de tristesse ou de désespoir. Elle vous indique même la façon de «casser» les tristes nouvelles sur les autres et les aider pendant ces heures qui ont immédiatement besoin.

"On Death and Dying" - Elisabeth Kubler-Ross
Selon un lecteur, seulement deux groupes de personnes ont besoin de lire ce chef-d'œuvre - ceux qui ne sont pas mortels, et ceux qui ne peuvent pas lire. Pour chaque bien on (c'est vous et moi), ce livre est un must-read. L'objectif principal de cet ouvrage est de «sensibiliser les membres des familles des malades en phase terminale ... à la communication implicite des patients mourants. Les entretiens ont donné dans le livre sont, en grande partie, par des gens qui sont confrontés à la mort. Après avoir lu ce livre, vous mai commence à voir que, bien que la mort n'est pas un sujet heureux, il ne doit pas être un mystère sombre et menaçant, pas plus.

"Safe Passage: mots pour aider le travail de deuil Hold Fast and Let Go" - Molly Fumia.
Les termes de confort offerts dans ce livre déplacer le lecteur à travers les émotions rugueuse et crue de la douleur, la colère, la culpabilité et de désespoir à l'acceptation et la transformation. Le livre se compose de courtes méditations que vous aider à faire face et à comprendre les différentes étapes du deuil. Ce livre a été utilisé par beaucoup comme un des piliers de leur vie où ils passaient par une douleur intense et de perte.

«Vous pouvez aider quelqu'un qui est en deuil" - Victoria Frigo, Diane Fisher et Mary Lou Cook.
Rempli de conseils de bon sens sur la façon d'aider un ami en deuil, elle aborde le problème de l'aider un ami à travers le processus de deuil. Elle indique clairement pourquoi nous nous sentons si inconfortable traitant de douleur et sort avec des suggestions pratiques sur la façon d'aider.

 
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