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L'hypertension, ou tension artérielle élevée, est un problème majeur en Amérique aujourd'hui. Une combinaison de facteurs a conduit à l'augmentation des cas d'hypertension. Les Américains sont aujourd'hui plus susceptibles d'être obèses que ce qu'ils étaient il ya vingt ans. Le mode de vie sédentaire et riche en matières grasses et de sodium de l'Américain moyen ne sont que deux facteurs qui contribuent à l'hypertension artérielle. Il n'ya pas de première cause identifiable pour l'hypertension. Les médecins pensent qu'elle est due à la génétique. Toutefois, il existe plusieurs causes secondaires qui peuvent être traitées. Afin de comprendre l'hypertension, nous devons d'abord comprendre la tension artérielle. Il ya deux numéros dans la lecture de la pression artérielle. Le chiffre du haut est la pression systolique. C'est la pression créée dans les artères lorsque le cœur se contracte. Le deuxième numéro, la pression diastolique est la pression créée lorsque le coeur se remplit de sang. Lorsque vous avez votre pression artérielle lire, il est important que vous vous détendez le bras, qui est lu, si vous n'obtenez pas une lecture inexacte de haut. Les médecins ne sera pas diagnostiquer habituellement une pression artérielle élevée avec une seule lecture. De nombreux facteurs peuvent causer une lecture inexacte de haut. Souvent, les patients sont nerveux et tendu quand au bureau du médecin. Si le médecin soupçonne une hypertension, il sera très probablement demander au patient de l'achat d'un brassard de tension artérielle et de contrôler leur propre pression sur une période de temps. Cela donne au médecin la possibilité d'avoir une vision à long terme de la pression artérielle du patient. Qu'est-ce que l'hypertension clinique? Une tension artérielle idéale est difficile à définir. Toutefois, les médecins s'accordent à dire que tout ce qui dépasse 120/80 est considéré comme l'hypertension artérielle. Pourquoi est-il dangereux? Hypertension met pression excessive sur le cœur. Avec le temps, cette souche peut provoquer des maladies cardiaques, l'insuffisance cardiaque et la mort. Les AVC sont un autre risque pour les patients ayant une pression artérielle élevée. Si elle n'est pas traitée, l'hypertension finira effet tous les organes dans le corps. Cela peut raccourcir l'espérance de vie de dix à vingt ans. Quels sont les traitements pour l'hypertension? Alors que de nombreux patients préfèrent être simplement donné une prescription et de continuer leur mode de vie actuel, cette ligne de conduite n'est pas idéale. La meilleure façon de traiter l'hypertension artérielle est grâce à des changements de style de vie. Le patient a besoin pour commencer l'exercice. L'opinion populaire est que trente minutes d'exercice trois fois par semaine suffit. Si un patient a besoin de réduire sa tension artérielle, c'est probablement l'exercice ne suffisent pas. Essayez de faire au moins trente minutes, six jours par semaine. La marche est un excellent exercice. Si vous habitez dans une zone à temps froid, un tapis roulant est un investissement judicieux. La deuxième étape, le patient devrait prendre est la modification de régime. Des études ont montré qu'une alimentation riche en sodium contribue à l'hypertension artérielle. Limiter le sodium peut vous aider. Si modification de l'alimentation et l'exercice ne contrôlons pas le problème, les médicaments mai être nécessaire. Il existe deux types de médicaments couramment prescrits pour l'hypertension. Le premier type est le bêta-bloquants. Les bêta-bloquants réduisent la quantité de sang le cœur pompe l'extérieur, ainsi que la fréquence cardiaque. Le second type, les diurétiques, qui éliminent les liquides superflus et de sodium dans l'organisme. Si l'hypertension est sévère, une série de plusieurs médicaments mai être nécessaires pour mettre la pression artérielle à un niveau acceptable. |