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Aimez-vous le vin, de bière ou autres boissons alcoolisées sur une base régulière? Avez-vous boire une quantité modérée d'alcool, ou si vous dépassez votre limite? Sais-tu seulement ce que le montant modéré? Si vous ne savez pas si vous dépassez la limite d'alcool en bonne santé, vous pourriez vous mettre à risque de développer un certain nombre de conditions sanitaires dangereuses telles que l'hypertension artérielle. Comment l'alcool peut affecter la pression artérielle? La réponse à cette question est encore inconnue, même si la recherche médicale a découvert que la consommation d'alcool excessive peut causer une hypertension artérielle à la hausse. Cela étant dit, il a également été constaté que la consommation régulière de quantités modérées d'alcool peut effectivement aider à garder le corps en bonne santé et le protéger contre les maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, les conditions liées à l'hypertension artérielle. Boire avec modération Avant d'entrer dans la façon de boire excessif peut entraîner une pression artérielle élevée, d'abord nous allons jeter un oeil à ce qui est considéré comme une consommation modérée. La consommation d'alcool est modérément différents pour les hommes et les femmes: Hommes - 2 boissons alcoolisées par jour est jugé suffisant pour les hommes jusqu'à l'âge de 65 ans. Après 65, les hommes doivent boire la consommation modérée recommandée pour les femmes. Femmes - 1 boisson alcoolisée par jour est jugé suffisant pour les femmes. Une boisson unique est l'équivalent de: Si vous avez plus de dépassement de la quantité d'alcool qui est considérée comme suffisante pour vous sur une base régulière, il est fort probable que votre consommation d'alcool a un effet négatif sur votre pression artérielle et de la santé globale. Dans ce cas, il est impératif que vous coupez en arrière. En diminuant la consommation d'alcool et à boire avec modération, un grand buveur précédentes peuvent effectivement réduire leur tension artérielle diastolique de 1-2 points et de leur pression artérielle systolique de 2-4 points. Les gens qui boivent de l'alcool en quantité excessive peut augmenter leur pression artérielle à un niveau malsain. Non seulement cela, l'alcool est également élevée en calories et peut augmenter votre poids. En outre, si vous prenez des médicaments pour la tension artérielle, l'alcool peut augmenter les effets secondaires négatifs de ces médicaments. D'autre part, si vous buvez avec modération, l'alcool que vous ingérez ne devrais pas avoir une incidence sur votre pression artérielle. Cela étant dit, si vous vous livrez souvent dans binge drinking (consommation de quantités excessives d'alcool en une seule séance est constant que le week-end), boire modérément, sur une base régulière peuvent aussi augmenter votre tension artérielle. Peut-on vivre avec une pression artérielle élevée malgré tout boire de l'alcool? Oui - La personne moyenne ayant une pression artérielle élevée et n'a pas d'autres complications peuvent boire de l'alcool tant qu'ils restent dans les limites recommandées, même si elles sont sur médicaments pour la tension artérielle. N Quelqu'un - qui a un foie endommagé, est un alcoolique, une maladie cardiaque, ou a déjà subi un AVC, ne doivent pas boire d'alcool. C'est une bonne idée de parler à votre médecin pour savoir si oui ou non la consommation modérée d'alcool est dangereux pour vous. Il est également impératif que vous avez votre tension artérielle au moins une fois par an par votre médecin, à la clinique locale, ou tout autre endroit qui vous donne l'occasion. C'est une procédure simple, rapide et indolore qui peut vous donner la paix de l'esprit. Si vous découvrez que vous avez une tension artérielle élevée, vous pouvez alors prendre les mesures appropriées pour vous aider à éviter les complications graves associées à la maladie. |