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"Tout le monde a besoin d'un thérapeute, mais nous avons tous besoin des idées et des solutions pour une vie réussie», affirme le mariage, la famille thérapeute Helene Rothschild. Au début de sa pratique de counselling, elle s'est rendu compte que nous sommes uniques, mais nos problèmes ne sont pas. Les mêmes questions revenaient pour être guéris. «Nous sommes nos pires ennemis», dit Rothschild. Ses premiers clients lui ont appris sur la peur du succès. Une partie d'entre nous veut une relation amoureuse, un corps sain et mince, la prospérité et une carrière réussie. Aussi fou que cela paraisse, une part inconsciente de nous a peur d'avoir les mêmes choses que nous désirons. Par exemple, John avait peur d'une promotion parce qu'il pensait qu'il n'aurait pas assez de temps pour lui et sa famille. Janice a bloqué la prospérité parce qu'elle ne croit pas qu'elle le méritait. Quand elle était enfant, elle a blessé sa sœur cadette. Mary avait peur de perdre du poids parce qu'elle ne pouvait pas gérer l'attention des hommes quand elle est mince. Barry souhaité une relation, mais une partie de lui avait peur qu'il serait trop vulnérable et se blesser. Quand il était un jeune garçon, il se sentait rejetée par la fille d'à côté. Susan, une jeune et attrayante, jeune fille brillante, a eu un grave accident de voiture parce qu'elle se sentait coupable, qu'elle n'avait plus que ses amis et famille. Elle a maintenant une cicatrice sur son front. Afin d'aider rapidement les clients à surmonter leurs blocs vers le succès et se permettent d'atteindre leurs objectifs personnels et professionnels, Rothschild a élaboré un processus qu'elle appelle HART qui signifie holistique et rapide transformation. "La clé est", explique Rothschild, que nous prenons des décisions basées sur nos expériences. Ces décisions sont souvent négatives ou basés sur la peur (False Evidence Appearing Real). Toutefois, ils sont dans notre inconscient et à gérer notre vie jusqu'à ce que nous les changer pour les positifs. " Par exemple, lorsque le père de Jean lui a hurlé, il a décidé qu'il devait être un mauvais garçon, et il ne mérite pas d'être heureuse ou réussie. La mère de Sandy était trop occupé pour passer du temps avec elle. Elle a décidé qu'elle était sans importance et indigne. Les enfants à l'école taquiné Bonnie et elle a décidé qu'elle n'était pas assez bon, ou bien. Grand-père de David était mécontent de lui quand il avait du mal à attacher ses souliers. Il a décidé qu'il devait être stupide. Ces décisions du tort à notre estime de soi, et nous font le sabotage de nos relations et les carrières. Il faut deux personnes à haute estime de soi et outils de communication bon d'avoir une relation saine et d'être parents de succès. Se sentir bien dans sa peau est nécessaire pour vous d'être heureuse, saine et prospère. Rothschild estime que le succès est un sentiment interne de la paix et la puissance qui vient d'être qui vous êtes et faire ce que vous voulez vraiment faire. Elle a appris que par des conseils de nombreux clients qui ont été riches et fructueux par la perspective de la société. Ils avaient une belle maison, voitures neuves, merveilleuses familles, le temps pour les vacances, etc, mais la vérité est qu'ils se sentait malheureux et sans succès. Addictions, Rothschild sent, sont des choses que nous faisons à l'extrême pour éviter de notre malheur en raison de faible estime de soi. Ils sont les symptômes et non les causes de nos problèmes. Les addictions constituent une tentative de se sentir mieux, mais elle vient aggraver la situation. Nous avons besoin d'apprendre des façons saines de se sentir bien. Rothschild recommande que les gens prennent le contrôle de leur vie et leur apprendre comment ils se sentent et ce qu'ils pensent. Elle l'appelle, Consciente Living. Afin d'aider plus de gens à s'aider eux-mêmes, elle a développé une auto-assistance, sur le programme en ligne, "Personal réussite». Elle propose également des articles gratuits, soit: «Healing Your Body", chère au Be Slim »,« Six clefs pour une parentalité réussie ", et" Love Is Not Enough ". Son dernier livre publié, "All You Need is Hart! Créer l'amour, joie et l'abondance NOW! Un guide unique et holistique en rapide transformation », explique son processus d'autonomisation et comprend beaucoup de soi-help exercices. Rothschild dit: «Vous pouvez créer ce que vous voulez dans votre vie et vous méritez tout cela. Go for it! " |