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Nous blâmons souvent le rythme de nos vies pour être le vrai coupable de ne pas trouver du temps pour les nombreux emplois que nous pensions que nous aurions dû faire, mais ne pouvait pas faire à la fin, et nous croyons que si nous gérons notre temps de mieux nous serons en mesure d'égaliser le temps passé sur nos priorités. Nous voyons souvent nos problèmes d'équilibre comme venant de trop nombreuses exigences contradictoires. Ces demandes proviennent de travail, domicile, des engagements personnels, de la société, et nos propres besoins personnels. Avec toutes les demandes concurrentes sur notre temps, nous avons généralement tendance à fente de nos propres priorités personnelles en dernier. Parce qu'ils sont les derniers, on obtient rarement à leur disposition. Et chose intéressante, c'est lorsque nous nous sentons plus à l'équilibre et les plus stressés. Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous vous sentez plus hors d'équilibre, une grande partie du monde qui vous entoure semble être dans un chaos? Eh bien, notre monde est un reflet de notre monde intérieur. Chaque fois que nous sommes troublés ou irritée, la raison de tout mal-passe est toujours quelqu'un d'autre. Déséquilibre rend toujours notre vision axée sur les autres. La recherche d'équilibre est si difficile à atteindre parce que nous cherchons au mauvais endroit. Nous cherchons à arranger les choses en dehors ou autour de nous afin d'atteindre l'équilibre. Solde vient de l'intérieur en premier et ensuite il se réfléchit autour de nous. Si tel est le cas, alors, comment allons-nous atteindre une question d'équilibre? Il est dans une meilleure compréhension de nous-mêmes - nos priorités, ses motivations et valeurs. L'auto-évaluation, la contemplation, la méditation - à tous ceux qui travaillent pour toujours et à régler l'esprit - sont nécessaires pour mener une vie plus riche et utile, parce que ceux-ci viennent d'un sentiment d'équilibre et d'un esprit plus exigeants. Nous pouvons être responsables et perspicaces que lorsque nous sommes centrés de l'intérieur. Il s'agit de la paix et non pas le rythme de nos vies qui est le problème. Le calme intérieur, ou l'absence de celui-ci, sont les états de notre esprit qui nous amènent à se sentir dans - ou hors - le solde. |