Souffrez-vous d'une douleur ou sensation de brûlure dans la
poitrine et craignent que cela pourrait être une crise cardiaque? Plus que probablement, il est
brûlures d'estomac.
Qu'est-ce que Heart Burn?
Heart Burn est une sensation de brûlure douloureuse qui se lève dans votre estomac
et remonte vers la gorge, derrière le sternum. Certains se sentent mai
comme la nourriture est de retour en place, et certaines personnes ont un acide ou amer
goût à l'arrière de la bouche.
Quels sont les symptômes?
- douleur thoracique
- rots excessifs
- (régurgitation de liquide ou de la nourriture revient dans la bouche)
- difficulté à avaler
- maux de gorge
- toux sèche persistante
Quelles sont les causes? Généralement, une fois la nourriture pénètre dans l'estomac, le contenu de votre
l'estomac ne sont pas autorisés à se déplacer dans l'œsophage par un muscle. Cet
agit comme une soupape qui permet aux aliments de saisir votre estomac, mais n'a pas
lui permettre de sortir de la même façon. Parfois, il ne fonctionne pas correctement
et permet aux acides de l'estomac dans l'œsophage. L'œsophage n'est pas
ont un revêtement protecteur, donc quand il est exposé aux acides, on mai
irrités et douloureux.
Quels sont les 5 premiers motifs de consultation les brûlures?
Il ya plusieurs raisons pour soulager les brûlures mais on va connaître les plus importantes.
- Les habitudes alimentaires: manger des aliments acides tels que les aliments épicés gras, les agrumes, le chocolat, la menthe verte, de tomates ou de produits à base de tomates, d'oignons crus, ail et poivre noir sont très nocifs. En outre, de boire des boissons comme le café, les jus d'agrumes, et contenant de la caféine, les boissons gazeuses contribuent également à cœur brûler.
- Style de vie: ne pas fumer. Fumer stimule acides de l'estomac. Cesser de produits du tabac soulage certes les symptômes de brûlures.
- Ne buvez pas d'alcool: Si vous buvez de grandes quantités d'alcool, il détend les ERP (la soupape naturelle expliqué ci-dessus) permettant un reflux acide dans l'œsophage provoquant coeur brûler.
- Boissons gazeuses: Les chercheurs ont constaté que l'augmentation de la consommation de boissons gazeuses ont augmenté le taux de brûlures et conduisant finalement à un cancer œsophagien en particulier aux États-Unis. Par conséquent, vous feriez mieux d'éviter les boissons gazeuses aussi.
- Stress: Le stress n'est pas directement liée à cœur brûler. Cependant, il peut affecter le comportement qui peuvent déclencher des brûlures. Alors suivez les conseils de relaxation et les brûlures d'être libre.
En plus de connaître les raisons, prendre des conseils médicaux et des médicaments
pour guérir les brûlures. Heart Burn n'est pas du tout un gros problème à résoudre.
