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Saint-Valentin est habituellement une journée où on échange des bonbons décadente et profiter de desserts élaborés avec notre amie. Mais nous n'avons pas de se livrer à ces gâteries plutôt malsaine, il ya assez peu d'alternatives en santé qui sont tout aussi bon goût et romantique. En outre, vous montrer à quel point vous vous souciez de cette personne spéciale dans votre vie en étant préoccupés par leur santé. Voici saine Valentine's Day traite vous pouvez whip en un rien de temps. Ils sont sûrs d'impressionner et d'un goût sûr et un look d'enfer. Fraises enrobées Commencez avec quelques grosses fraises. Suivant faire fondre du chocolat noir au micro-ondes et trempette chaque fraise en elle. Disposer les fruits sur un morceau de papier ciré pour permettre le chocolat refroidir. Pour un amusement Finishing Touch, faire fondre le chocolat blanc aussi bien et versez-le dans une poche à douille avec une petite astuce. Si vous n'avez pas un sac à pâtisserie, versez le chocolat blanc fondu dans un sac à fermeture zip. Couper un coin du sac, en veillant à l'ouverture est très petite. Utilisez ceci pour arroser un peu de chocolat blanc en tourbillons d'avant en arrière sur le chocolat trempé fraise. Servez-les sur un plat, un peu de papier ou une couche de tissu dans une boîte et remplissez-le avec la main des fraises trempées. Bien sûr, les deux d'entre vous devraient profiter de cette bonne santé, mais chocolaté traiter ensemble. Non seulement les petits fruits sains, mais en utilisant aussi le chocolat noir, au lieu de chocolat au lait vous procure des avantages supplémentaires pour la santé. Angle Gâteau et Berry Parfait Si vous avez besoin d'un dessert léger que l'air impressionnants, comment faire un gâteau au sujet des aliments et l'angle parfait Berry? Star avec un gâteau faible teneur en sucre des aliments angle que vous pouvez acheter dans votre épicerie locale. Même la version régulière de gâteau angle n'est pas si mal pour vous, si vous ne pouvez pas trouver une version faible teneur en sucre. Coupez-le en place en petits morceaux de taille. Lavez une variété de fruits frais, y compris les fraises, bleuets, framboises et mûres. Toute combinaison de travail. Si vous ne parvenez pas à trouver des petits fruits frais, prenez un sac de petits fruits congelés et de les laisser dégeler dans le réfrigérateur pendant une journée ou deux. Suivant attraper quelques verres dessert assez gros morceaux et ajoutez un peu de gâteau au fond. Ajouter une couche de petits fruits, puis Haut-les avec une couche de faible teneur en gras garniture fouettée. Continuer à gâteau à étages, les baies et la garniture fouettée jusqu'à ce que le verre est plein. Haut-les avec un peu plus la garniture fouettée et une baie jolie. Gâteau au chocolat en forme de coeur Si vous êtes dans l'ambiance de gâteau au chocolat, prenez votre favori, diables en boîte mélange à gâteau des aliments à la boutique. Préparer la pâte selon les directives fort, mais remplacer l'huile avec une quantité égale de la compote de pommes pour réduire la quantité de graisse dans le gâteau. Verser la pâte dans un moule en forme de coeur de cuisson et faire cuire selon les instructions. Laisser le gâteau refroidir complètement, puis décorer avec une mince couche de sucre en poudre. L'utilisation du sucre en poudre, qui, par la voie semble renversant sur le gâteau, sombre, au lieu d'ajouter glaçage sauve tout un peu de calories. Vous pouvez décorer le gâteau encore plus loin en drapant quelques baies sur le dessus. |