Tout comme nous avons des relations avec d'autres personnes, nous avons également une relation avec notre environnement. Nous sommes reliés les uns aux autres et à l'univers à la fois. Nos environnements sont un prolongement de nos vies, et nous sentir mieux et à fonctionner plus efficacement lorsque nous sommes en harmonie avec notre environnement. Quand votre monde est en ordre, le "extérieur" partie de vous-même, vous permet de concentrer votre attention sur votre monde intérieur. Le cheminement spirituel est vraiment à la fois une exploration de l'intérieur et l'extérieur.
Ayurveda vient de textes védiques de l'Inde. Dans cette même philosophie, il existe une «science de l'architecture" connu sous le nom vastu. Le vastu mot signifie "une habitation ou un site." Vastu est un mélange de science et de spiritualité qui donne des directives pour l'amélioration de nos milieux que nous puissions créer un espace où nous pouvons vivre et travailler heureusement et productive. Quand nous sommes heureux de là où nous passons notre temps, nos relations avec les gens que nous passer du temps avec sera meilleure, aussi!
Vastu a été effectivement autour d'un beaucoup plus long que le feng shui, et l'on croit être la source d'inspiration pour elle.
Les deux Ayurveda et vastu sont fondées sur l'idée que les cinq éléments (air, espace, feu, eau et terre) sont en équilibre en nous et autour de nous. Dans le symbolisme védique, le carré représente le cosmos, c'est la forme parfaite.
Nature
Pour être plus en harmonie avec la nature et c'est l'intelligence, de ramener la nature à l'intérieur autant que possible. Outre la plantation d'arbres, les éléments qui se font naturellement sont également recommandés. Par exemple, des pots en argile, des tapis de coton, tissé des accessoires, des coquillages, et les fleurs fraîches aider tous à nous rappeler notre lien avec la nature. Fontaines Desktop aider à amener l'élément de l'eau. Bougies parfumées mettre dans l'élément du feu. Ouvrir des fenêtres dans la matinée pour entrer l'air frais.
Calme Superficie
C'est toujours agréable d'avoir un espace réservé dans votre maison de calme et de méditation. En Inde, on appelle ces salles de prière. C'est un endroit où vous pouvez simplement vous détendre et trouver la paix intérieure. En outre, dans chaque pièce de votre maison, il est bon d'avoir un petit espace mis de côté pour vous rappeler de votre connexion à un être supérieur. Cela peut être une étagère remplie de figurines ou de paroles spirituelles, un autel, ou une peinture spéciale. Utilisez tout ce qui est significatif pour vous.
Clutter
L'encombrement de votre environnement crée l'encombrement de votre esprit. Vous ne pouvez pas penser comme clairement ou fonctionne aussi efficacement que vous pourriez dans un environnement ordonné. Vastu recommande que l'encombrement est réduit au minimum. Portes de placard de salle de bains et des portes doivent rester fermées en tout temps. Tenir les tiroirs et les armoires fermées ainsi d'éviter tout encombrement plus. Garder les couloirs clairs afin que vous puissiez déplacer librement.
Livres
Les livres représentent des connaissances et sont un excellent ajout à la maison. Tenir des livres soigneusement rangés. Quand les livres sont accessibles et faciles à trouver, ils sont plus susceptibles d'être lu.
Famille
Les photographies de la famille d'aider à personnaliser votre espace. Affichant des images qui vous rappellent d'êtres chers et des souvenirs heureux apporteront la bonne énergie à une pièce. Artwork que vos enfants font pour vous est également bon d'avoir autour.
Produits
Plutôt que d'utiliser des produits chimiques, qui contiennent des toxines ou des odeurs désagréables, vastu nous recommande de consommer des produits naturels pour nettoyer notre environnement et notre corps. Les vêtements en fibres naturelles est meilleur pour notre peau que les mélanges synthétiques. Wonderful des produits biologiques pour la salle de bain, tels que des lotions, gommages, et les huiles, sont maintenant disponibles. Vous pouvez trouver quelques paniers sampler sur mon site:
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Aromathérapie,
équilibrage parfums:
Vata
* vanille
* Orange
* lavande
* pin
Pitta
* Rose
* jasmin
* bois de santal
* à la menthe
Kapha
* cannelle
* basilic
* eucalyptus
* musc
Plein air
Créer un espace où on peut s'asseoir dehors et profiter de la nature. Obtenez une chaise confortable où vous pourrez vous détendre dans l'air du soir après une longue journée au travail. Accrochez une mangeoire pour les oiseaux en dehors de votre fenêtre de la cuisine. Plantez des fleurs qui attirent les papillons et autres animaux sauvages. Démarrage d'un jardin d'herbes médicinales que vous pouvez utiliser lorsque vous cuisinez. Mettez une piscine, un étang, ou une fontaine dans le coin nord-est de votre jardin afin que vous puissiez profiter des avantages de l'élément de l'eau. Et surtout, rendre votre maison confortable. Remplissez-là avec des choses que vous aimez et qui sont significatives pour vous. C'est un endroit où vous voulez être, un lieu qui reflète qui vous êtes.
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