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Saviez-vous que les noix brutes et les graines sont quelques-uns des aliments les plus importantes que vous pouvez manger? Il suffit de penser: quand on plante une petite graine pour qu'elle germe et éclate alors sorti du terrain avec le pouvoir de produire une plante, de magnifiques sain. Bien que dans sa forme séchée il semble mort, sec, dur et assez terne, compte tenu du sol et l'humidité, il va pousser hors de la terre avec puissance et jaillir avec une puissance resurrective pour produire la vie. Pourquoi ne pas exploiter la puissance vivifiante de la graine pour votre propre santé? Graines contiennent tous les nutriments importants nécessaires à la croissance humaine. Ils sont d'excellentes sources de protéines et essentiels, des acides gras insaturés nécessaires à une bonne santé. En outre, ils sont aussi sur quelques-unes des meilleures sources naturelles de lécithine, de vitamines du complexe B, vitamine E et en minéraux, tous comportent des dispositions concernant la préservation de la santé et l'aide au cours du vieillissement prématuré! Les noix sont importantes pour l'alimentation aussi. Ils fournissent de nombreux éléments nutritifs nécessaires pour le cerveau et système nerveux. Les noix sont en fait les graines à partir de laquelle les arbres poussent si elles restent dans le sol jusqu'au germé. Lorsqu'ils sont consommés crus dans notre alimentation, cependant, ils fournissent des protéines, les lipides (le genre bon), des glucides, potassium, sodium, calcium, phosphore, vitamines A, B, C & F pour n'en nommer que quelques-uns! Qu'est mai ne pas être bien connue est que les graines qu'ils contiennent pacifarins, un facteur de résistance aux antibiotiques, ce qui augmente notre résistance naturelle aux maladies. En outre, elles contiennent auxones, une substance naturelle qui aide à produire viatamins dans le corps et aide en définitive régénérer nos cellules, ce qui empêche le vieillissement prématuré. Considérant que les noix peuvent être utilisées dans leur état brut naturel, les graines doivent être germé à travers le processus de germination. En faisant cela, vous pouvez considérablement augmenter leur valeur nutritionnelle des protéines et de sortie, les vitamines et les glucides complexes dans votre corps! Il existe plusieurs façons intéressantes que vous pouvez utiliser les noix et les graines. Par exemple, les noix peuvent être transformés en "beurre". Ce faisant, l'écrou est facilement digéré. Vous faire du beurre à la maison en enlevant la peau de la noix et puis les broyer en une pâte fine en utilisant un extracteur de jus champion ou une machine, tel autre. En broyant les amandes, les vitamines B, minéraux et protéines sont décomposées et plus rapidement absorbé dans le tractus digestif et l'aide dans l'amélioration de l'appétit. Une autre forme d'aide de serre passe par la création d'mylks écrou. MYLK Mon préféré est faite d'amandes. Il s'agit d'un riche, non acidifiants boisson pleine de nourriture. Voici comment je fais du lait: Faire tremper ½ tasse d'amandes en une nuit et la fuite le lendemain matin. Jetez-les dans votre Vita-mixeur et ajouter de l'eau pratiquement à la hauteur de la console. Mélanger à grande vitesse pendant environ 2 minutes, puis filtrer le mélange / amande eau à travers un sac de fromage de semences. Sauvegarder la pâte d'amande dans le sac soit à déshydrater avec des légumes ou en faire du fromage de semences. Prendre l'amande liquide / drainage de l'eau et le dos des pauvres dans la Vita-mélangeur. Ajouter environ 1 c. à thé de sel et 1 c. à thé. de vanille. Environ 5-6 dates et mélanger pendant encore 2-3 minutes. Réfrigérer! Assurez-vous d'agiter avant l'utilisation. Delicious! Le MYLK amande ressemble les produits laitiers dans la composition et l'apparence. Il est si facile à digérer que j'ai entendu il peut être utilisé pour l'alimentation des bébés en raison de sa nature alcaline et le fait qu'il est riche en protéines et facile à assimiler et à absorber. Si vous prévoyez de manger des amandes premières, saviez-vous que vous pouvez obtenir des protéines d'une journée complète à manger 7-10 amandes trempées au petit déjeuner? Pourquoi ne pas commencer à ajouter quelques graines et les noix à votre alimentation quotidienne? Si vous recherchez une bonne source pour l'achat de ces articles, check out my online store: http://www.bulknuts4you.com je suis un grossiste, spécialisé dans les noix, les céréales, les farines et les plus grosses quantités, en ligne . Nous vous souhaitons une bonne santé! |