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Pour ceux qui ont le diabète, vous savez ce que signifie la glycémie et combien il est important dans votre vie quotidienne. Mais, pour beaucoup de gens, ils ne comprends vraiment pas ce que le glucose est réellement, ni pourquoi ils devraient savoir ce que leur taux de glucose est. Voici une courte Q & A qui vous donnera les réponses que vous cherchez et vous permettent de savoir pourquoi cela est si important. Glucose - What Is It Anyway? Le glucose, en termes simples, est une forme de glucides. L'énergie que votre corps a provient des glucides. Ils sont fondamentalement un sucre simple, et se retrouvent dans toutes sortes d'aliments comme le pain, soda, jus, pâtes, céréales, etc Les glucides qui ne sont plus dans un aliment que vous mangez, plus votre taux de glucose dans le sang augmente après les manger. Where Do We Get glucose à partir? Il est important de noter que notre corps ne viennent pas seulement avec du glucose. Notre corps produit-il fondé sur les aliments que nous mangeons. Aussi, lorsque votre corps commence à sentir couler et hors de l'énergie, il signifie généralement que votre glycémie est basse. Vous avez besoin d'être «rechargé» pour ainsi dire. Afin de donner à votre corps l'énergie dont elle est à la recherche, vous mangez plus d'aliments contenant des glucides. Pour la plupart des gens qu'ils ne présente et ne savent même pas. Peu de gens savent combien de glucides à un aliment contient. Après avoir mangé, votre corps prend alors les hydrates de carbone à partir de vos aliments et les transforme en glucose. Presto! Vous avez maintenant plus d'énergie. How Do I Get High Glucose Levels? Pour la plupart de chacun, les niveaux de glucose sont pas un problème que ce soit. Lorsque le problème arrive en jeu pour les diabétiques, les diabétiques ou avant, c'est quand le corps ne peut digérer l'excédent de glucose. Le glucose reste dans leur système et ne brûle pas éteint. Ce problème est aggravé à chaque repas qu'ils mangent. C'est exactement la raison pour laquelle il est si important de savoir quel est votre niveau de glucose est. Si vous ne faites pas attention à votre taux de glucose et de le laisser aller, il peut facilement se transformer en diabète. Si vous n'avez toujours rien fait à ce sujet, le diabète provoquera des problèmes de santé graves et même la mort. Comme vous pouvez le voir, c'est très grave. Ne confondez pas le glucose sanguin avec le glucose commercial, vous pouvez acheter qui est faite à partir d'amidon de maïs. Je sais que beaucoup de gens peuvent se confondre avec cette année et les deux sont complètement différents. Qu'est-ce que un niveau normal de glucose? C'est dur de répondre. Votre glycémie varie tout au long de la journée, et avant, pendant et après les repas. Les médecins vous diront qu'un bon niveau d'être à 120 mg est en cours dans la matinée avant de manger ou de boire. Ceci est connu sous le nom de votre niveau de glycémie à jeun. Tout ce qui dépasse ce niveau et vous devriez voir un médecin. Si vous n'avez pas eu votre glycémie enregistrés, il est une procédure simple. Le médecin va fourrer le doigt et contrôler une petite goutte de sang dans un glucomètre. Il prend toutes les 10 secondes. Mais, en vérifiant votre glycémie, vous pouvez être vous-même sauver de graves problèmes médicaux à l'avenir. |