Si vous n'avez pas entendu parler du Master Cleanser, également connu sous le nom de la Diète Lemonade, il est un nettoyage en dix jours et un programme de désintoxication mis au point par un homme du nom de Stanley Burroughs. Grâce à l'utilisation d'une décoction simple de jus de citron, le sirop d'érable et poivre de Cayenne, vous pouvez vous débarrasser votre corps des toxines et reconstruire les tissus sains. Il a été créé à l'origine pour traiter les ulcères de l'estomac, mais il a été trouvé pour aider à traiter et de guérir de nombreux autres problèmes de santé.
La recette est très simple. Chaque boisson Master Cleanser se compose des ingrédients suivants:
- 2 cuillères à soupe organique Grade B Sirop d'érable
- Jus d'un demi citron ou de lime
- 1 / 16 c. à thé de poivre de cayenne
- 8 onces d'eau
Une boisson au moins huit verres de la Master Cleanser par jour pendant dix jours entiers. En outre, vous devriez boire un thé laxatif à base de plantes, chaque soir, ainsi que d'un verre tous les matins, composée de deux cuillères à café de sel non iodé de la mer et un litre d'eau tiède. Ces deux dernières exigences mai semblent désagréables, mais ils aideront votre corps à éliminer les déchets plus rapidement, rendant ainsi Master Cleanser beaucoup plus efficace. Voici quelques conseils simples pour une grande expérience Master Cleanser:
- Faire boire de la limonade dans une grosse tous les matins et le garder à proximité à tout moment. Si vous essayez de faire de chaque verre individuellement pendant toute la journée, vous aurez un temps beaucoup plus difficile de coller au plan. En outre, en le gardant à proximité, vous l'aurez prêt au cas où vous commencez à vous sentir faible ou étourdi (qui mai arriver parfois - ce qui est normal et fait partie du processus de nettoyage!).
- Reposer autant que possible. Bien que vous mai se sentent extrêmement énergique dus à l'organisme ne dépense pas d'énergie sur la digestion, il est important de se reposer afin que votre corps puisse guérir. Il est encouragé à passer un peu de votre temps de nettoyage-vous dorloter! Beaucoup de gens utilisent les vacances afin qu'ils puissent rester à la maison durant leur Master Cleanser.
- Stick pour le thé laxatif et de l'eau salée à chasse d'eau autant que possible. Même si elles peuvent être désagréables, ils aideront votre organisme à détoxiquer beaucoup plus rapide.
- Tenez un journal. Documentez vos progrès chaque jour. Cela vous sera utile de revenir sur si vous traversez des moments difficiles au cours de la nettoyer, et il sera également utile de regarder en arrière tout le chemin que vous venez quand vous avez terminé.
- Aussi évident que cela semble mai, ne commencez pas Chowing bas lorsque votre nettoyer est terminée. Vous aurez certainement beaucoup de l'expérience d'un état de manque lorsque vous êtes nettoyage, mais il est important d'essayer de s'en tenir à une alimentation saine, une fois l'achèvement du Master Cleanser. Vous venez de nettoyer votre corps d'un lot de ferraille - ne ruine pas par se régaler de tous les aliments mauvais, vous pouvez obtenir vos mains sur!
L'utilisation de ces conseils, vous devriez avoir beaucoup de succès avec le Master Cleanser. Bonne chance!
