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Comme un entraîneur de foot ou un parent, vous devez considérer l'enseignement des joueurs sur les exercices de soccer jeu de pieds au sérieux. Permettez-moi de vous donner un bref aperçu de ces choses précieuses qui peuvent faire une différence pour gagner votre équipe. La première et plus importante chose qu'un entraîneur doit laisser ses joueurs connaissent est celle du rythme de football. Il s'agit d'une vitesse spécifique pour le jeu de soccer. En fait, c'est le terme que nous utilisons dans le monde de soccer pour la capacité du joueur à lancer rapidement de toutes les différentes positions, accélérer à la vitesse maximale dans les plus brefs délais possibles, changent de direction, et d'arrêter rapidement sous contrôle pour faire de la pièce. Quand un joueur comprend cette vitesse de soccer, il va apprendre à connaître l'importance du jeu de jambes est. Il ya plusieurs raisons pourquoi les entraîneurs devraient former des jeux de pieds de forage au cours de leur session de soccer coaching. Eh bien, les joueurs doivent garder à l'esprit le fait que les pieds sont en contact avec le sol en mouvement et chaque fois qu'ils initient un mouvement, il est initié au large de la chaussée. Par conséquent, les joueurs doivent s'assurer que leurs pieds absorber les chocs au contact du sol afin qu'ils puissent utiliser ces forces pour propulser le corps dans la direction désirée. Pieds rapides ne sont que des hanches rapide et souple. Laissez les joueurs savent que l'objectif majeur de bon jeu de pieds est de contrôler et la position du centre de gravité. Les joueurs ne doivent pas nécessairement se trouver sur les doigts parce que le pied doit redescendre au sol pour lancer le mouvement. Encore une fois, quand il s'agit de la répartition du poids, il devrait être distribué environ 75% à l'avant-pied et 25% pour atteindre le pied arrière. Cela permettra à terme à la multi-joueurs mouvement directionnel. Il ya beaucoup d'autres choses aussi, comme les bras et les mains des joueurs doivent être en mesure de les aider dans le premier mouvement. Perceuses footwork soccer coaching n'est pas un gâteau facile, mais vous pouvez le rendre facile si vous utilisez les astuces ci-dessus. |