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Les entraîneurs doivent examiner sérieusement les troubles de l'alimentation en fitness football. Voici quelques conseils qui peuvent s'avérer utiles dans la prévention des troubles de l'alimentation dans vos joueurs champion. Un coach expert sait que lorsque les joueurs sont confrontés à des troubles alimentaires, ils cherchent souvent à cacher leurs symptômes pour éviter d'appeler l'attention sur eux. Par conséquent, vous devez être assez capable de charger et d'entraîneurs à reconnaître les signes et les symptômes de troubles de l'alimentation et de comprendre leur rôle en aidant à les prévenir. Fournir des informations exactes au sujet des acteurs de poids, perte de poids, la composition corporelle, la nutrition et la performance sportive est très important et chaque entraîneur doit apprendre à faire cela à la perfection. Cela permettra non seulement de réduire la désinformation, mais cela lui permet aussi contester des pratiques qui sont insalubres et même contre-productif. Encore une fois, il est également important pour les entraîneurs d'être conscient de professionnels locaux qui aideront à éduquer les joueurs. Un autre point important à cet égard est que les entraîneurs doivent apprendre à mettre l'accent sur les risques sanitaires associés à un faible poids, surtout pour les joueuses à des irrégularités menstruelles ou d'aménorrhée. Si vous trouvez un tel cas, vous devez renvoyer le lecteur pour l'évaluation médicale. Si un joueur est chroniquement diète ou il expose manger légèrement anormal, il est toujours prudent pour les entraîneurs de se référer à un psychologue sportif ou un thérapeute qualifié autres à traiter les troubles alimentaires. La probabilité d'une augmentation traitement réussi si le problème est détecté à un stade précoce. D'autre part, si le problème n'est pas traitée, elle mai progrès éventuellement à un trouble alimentaire. La plupart des entraîneurs ne l'erreur qui soulignent le poids par pesée des athlètes et en maximisant les commentaires sur le poids. Ce n'est pas bon. Au lieu de cela, les entraîneurs devraient se concentrer sur d'autres domaines dans lesquels les joueurs ont plus de contrôle afin d'améliorer les performances, telles que l'accent sur la force et de conditionnement physique. Prévenir les troubles alimentaires est un élément important de remise en forme de soccer et sans entraîneur devrait pas négliger cette question. |