Feeling Peu d'intérêt dans votre vie - Elle Mai Soyez le / la dépression Parler




 

La dépression est un état mental qui peuvent influer sur votre humeur du corps et des pensées. Laissé à lui-même, la dépression peut faire son chemin dans tous les aspects de votre vie. Ne vous méprenez pas, un trouble dépressif n'est pas quelque chose à prendre à la légère ou à ignorer. Il est réel, et bien que parfois difficile à diagnostiquer de façon précise, est une condition qui doit être traitée.

Contrairement à beaucoup de maladies, la dépression ne peut tout simplement pas être traités en disant à quelqu'un pour remonter le moral et de se tirer ensemble. Ni la dépression peuvent être traitées avec le médicament seul. La dépression peut interférer avec presque tous les aspects de votre vie, y compris le travail, les relations familiales, dormir, manger, hobbies, et rien d'autre qu'à un moment donné a été trouvé agréable.

Symptômes de dépression

Bien que n'étant pas une liste exhaustive des symptômes, les suivants sont très communs avec la maladie.

1. Idéaux Presque un sentiment de tristesse ou le Vide

2. Des sentiments de désespoir et un général Pessimiste Outlook

3. Perte d'intérêt dans les activités dont jouissait autrefois et Loisirs

4. Fatigue ou état constant d'être fatigué

5. L'agitation et l'irritabilité

Alors que les femmes sont généralement diagnostiqué une dépression à deux à un rapport aux hommes, ce n'est probablement pas dit toute l'histoire. Les hommes sont beaucoup plus enclins à penser qu'ils peuvent «endurer», surtout lorsqu'il s'agit d'une maladie émotionnelle comme la dépression. Les hommes présentent aussi des symptômes supplémentaires qui suggèrent mai dépression.

Ces symptômes comprennent mai coup de la colère et la frustration de caractère ou de comportement violent, l'isolement de la famille et des amis en cours avec de l'alcool ou la toxicomanie. La clinique Mayo a suggéré que le stress au travail est une cause fréquente de la dépression masculine.

Voici quelques-uns des problèmes les plus courants avec l'environnement de travail d'aujourd'hui

1. Des demandes déraisonnables

2. Superviseur Conflits

3. Le manque de sécurité d'emploi

4. Excessif dans le temps

5. Salaire qui n'est pas proportionnel au niveau de responsabilité

6. Manque de contrôle des produits livrables et continuer à être responsable d'eux

Quelconque ou l'ensemble peut faire une personne sensible à la dépression. Bien que des difficultés liées à ces travaux ont été identifiés comme une cause potentielle de dépression chez les hommes, presque tous ceux qui travaillent dans ces genre de conditions, mâle ou femelle, doit naturellement être affectés par eux.

Le traitement de la dépression est généralement double avec des médicaments et de psychothérapie. En modifiant votre perception d'une situation donnée, il est parfois possible d'aller au-delà de l'état dépressif. La pire chose que n'importe qui peut souffrir de dépression peuvent faire est d'ignorer la situation et rester sans traitement. Si vous avez déjà souffert de dépression et ont eu des pensées suicidaires, il est absolument critique que vous consultez votre professionnel de la santé immédiatement.

 
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